我朋友在年初的时候发现老公外遇
曾经一阵很绝望说会想寻短
甚至有轻微的自残倾向
就上班的时候发现手臂有瘀青
问过才知道自己用抓的...
三个月过去了
原本以为过了
刚刚突然又听她在讲这些事
还是会突然的爆哭
才知道她每天都会
虽然她老公对她认错
也一直弥补她
好像工作也配合她上下班
一直陪她身边
但她说是她老公改变很多她有感动
但想到情绪还是忍不住
觉得自己生病了
这样是要让她心理咨商还是看精神科拿药就好
因为第一次碰到
我想帮忙但不知道怎么办比较好

先看精神科让专业判断是否需要，情状严重还是先服药救急。

夫妻一起咨商

个别咨商或伴侣咨商

双管齐下

都看

先看精神科止血。但还是要去做心理咨商。

建议两个都做比较好，但这真的是需要两个人努力才能走过的难题

咨商可以夫妻一起去喔