最近热门游戏的话题就不赘述。
当年高中恐慌症发作，我爸来接我时，跟我说的竟然是有些无聊的人会装鬼吓人......，以为我住校卡到阴。
还好国中时遇到一位启蒙家教老师，跟物理老师。
其实国中时就有焦虑跟忧郁，会去书局看书。
知道焦虑症跟忧郁症是病，可以治疗。
当年遇过睡眠麻痺醒来，没看过书的话还以为是鬼压床，其实是国中给自己课业压力太大。
所以高中知道自己需要去看身心科。
无法想像当初如果延误治疗的话，
我现在可能跟我的叔叔一样必须长期住疗养院。
听说我的叔叔是因为课业压力恶化成思觉失调，严重到无法生活自理。
其实我妈很迷信，而无法看清现实，
我爸就是个眼高手低自尊高的痞子。
因为在" 经济奇蹟 "时靠房地产赚了一些easy money，人生观就歪了。
到现在我还是觉得父母还沉溺在那个时代，无法接受现在已经西元2开头了。
我国小前家里穷到我看医生，医生开的药是买布丁跟舒跑给我补充营养。
老爸爱交际，常喝酒后借故虐待我。
一块橡皮擦不见就会用衣架，鸡毛毯子打到我全身黑青。
我妈本来会保护我后来不知为何也变成加害者。
这让我我很自卑，给自己很大的压力。到最只考上私立机械系。
而就在大四下我爸外遇又因为传直销欠债，我只能休学无法拿到学位。
从好好读书考试就会幸福的幻想破灭到面对业界现实，我挣扎了很长的时间。
从教学医院转到精神专科，十几年过去了。
我已经从无助只能求绕的小孩，变成自己可以养活自己还有猫陪的成年人。
虽然心理的创伤还是困扰着我必须靠吃药跟咖啡因在别人面前撑住。
但我已经算幸运了，像我这样高风险家庭出来的小孩，很容易就会被带偏。
虽然现在我要面对中年危机跟不太看好的大环境，也只能多奋战一天算一天。
常想登出人生online的我，能多活一天都是赚到。
有一次我出去玩不小心后倒摔到头失去意识，我爸竟然没送医而是把我放车上等我醒来。如
现在失眠焦虑周一要去面试，然后我爸好像又惹麻烦了。
我必须坚强，我已不再是只能挨打的小孩了，我肯吃苦也有知识的力量。
作业员，组立工，学徒，对我这个家道中落的人，我也肯吃苦，面对现实。
也时常提醒自己丰年要为旱年存粮。
我没买过什么奢侈品，所有东西都是实用为主。
因为我认情自己的情况，也不想打肿脸充胖子。
不过穿着是可以再讲究一些，社会在走型像不能太差。
穿着之外就靠气场跟知识还有魅力，也是很重要的。
最后要谈一个敏感的问题，心理学界的反省。
新闻说有学者重做许多经典的心理学实验，发现因为现在技术上比较进步，可能很多心理学经典实验效度有问题。
这或许代表由这些效度有问题的假说推导出的治疗或许也有问题。
借助现在资讯科技跟数据科技，
可以重新检视心理学迎来新的进步。
让患者能得到更好的医疗，少受点苦。
虽然这很困难，几十年前我们还在进行前额叶手术。
就算是硬科学面对改革也很困难，在相对论的光辉不久也是难以接受在微观尺寸物理尊循另
吃药因为有健保补助，但许多人需要咨商，我没记错的话自费咨商从以前1hr 1000涨到2000
或许老柯说贫穷才是最大的疾病，不管是经济上或心理上的贫穷。
是否在我们批评神棍时，有反思是否心理学的高墙把需要的人推过去。
人在溺水时基本上有什么抓什么，能判断出抓了反而会害自己的人很少。
迷信的人其实都有一定程度的痛苦，
所以出卖自己的灵魂，放弃思考。
而神棍教会的就是洗脑，让人失去失考，痛苦会暂时减轻，但问题总有一天会大到你无法自我欺骗。后果可能是发疯或失去生命。
比较正向的宗教是教人要有信仰，天助自助，不会有赎罪券的行为。
乐捐只让组织维持基本运作，也希望信徒量力而为。
我去过教会，可是神父对我的回答无法让我满意。
但我在教会还是有感受到教友的温暖。
是的如果机率站在你这，只要自己找作死，信仰是好的。
当然我也无法证明没有神，但敬神但不依赖神是我的价值。
神父也不会说把期中考的时间拿去祷告就不会被教授当。
而是说祷告完就去图书馆好好读书。
每个人的心理都有一个泡泡，都有一套核心价值观。
运气好的人可以安稳到善终，我有一个老师就是一生平步青云到自己都觉得太好运了。
当泡泡，价值观或说同温层受到影响，人就会感到不舒服。
有人会防衞内缩，有人会认受一时的不快达到新的心理平衡点。