今天下课后 跟着群创爱跑社的员工跑 五公里跑出病后新记录 22min20sec
三公里也是十三分半左右 真的很高兴 我生病后好像没跑过这么快的速度
只记得2011年我有一阵子也是跑很快 但后来病情严重 就没办法跑了
右边屁股没有痛起来 谢天谢地
今天这个五公里22min20sec 真的昰一个新记录
不知道何时能再次打破