中午睡得不错，不过起来后头痛，吃了阿斯匹灵也没用，只有任他痛了。五点到了去拜拜，最近瘦了3公斤(我是很难胖的虚弱体质)加上最近有在拜，轻松拜完108后又加了54，拜完晚课也开始了。今天没事就全程参加。
跟大众一起做晚课，时间过得挺快，一小时一下子就过了。

头痛时我会想要热敷太阳穴或后脑勺，我通常痛这些地方，可能我怕冷吧

我头痛和背痛时喜欢热敷，疼痛会减轻

头痛有很多原因，如果是血管收缩的头痛热敷有效。