在农历春节前夕，恰好完成了我的第25次咨商，
大年初一就要将自己送去内观，
若内观结束后，
我的身心灵状态都在还算平稳的状态下，
也确立自己能够独立消化情绪和建立自己想要的生活脉络后，
我的咨商疗程就会进入结束的步骤。
我也将在内观中度过自己的生日，
我很喜欢自己为自己设计了一个这样的新年度的开始，
也很喜欢自己为“找自己”的过程做了一个这样结尾。
在内观中是禁语的，
而我先前有求生意志薄弱的状况，
所以咨商师也跟我交代好我在内观时可以思考那些问题，
不合适思考哪些事情。
为了让自己的心可以稳定些，我更积极地完成咨商的任务外，
也有参加短期禅修，进行一些静心与禅修方法的学习。
也练了一下体力（先前禅修时曾经一整个大睡翻）。
在年后进行咨商结束前，
咨商师请我想想在这段咨商疗程我的学习：
我完成了我在过去创伤的疗伤，
了解了我与母亲亦敌亦友超级复杂纠结的关系，
创伤与原生家庭部分大约处理了10-12周，
而且直至现在和母亲的互动，
我还是有很多情绪起伏，而创伤的部分也有极多与母亲有关。
然而，我因为自我探索，而成长了些。
但母亲并没有同等一起成长，
母亲仍然纠结在一些地方，我还是必须接受到一些我并不喜欢的言语。
我用了各种的方法，试着请母亲去咨商，近日我觉得母亲的态度终于略略松动。
希望过完春节后，母亲能尝试咨商。
另外，有5-7周处理的是前任关系以及对婚姻的认知。
这个部分在咨商当下，我都会蛮激动的，因为有一些很立即的恨, 不解。
但其实处理伴侣关系远比原生家庭简单多了，
我比较会懂得在合适的时间，与合适的方式表达自己的感受与情绪，
在未来关系中，我应该也比较能包容与尊重伴侣不同于我的想法，
（其实很多时候，与伴侣的想法不同并不会真的影响两人的相处，
尊重与包容或许更为重要）
过去的情感波折，现在处理完成度几乎高达九成了，
我自己也蛮满意自己在这部分的进步。
除了上述两大脉络的咨商外，
还有处理该时生活中的人际关系互动, 对于年纪价值与定义的讨论
与对于未来人生的建立。
在人际关系部分，我与咨商师有讨论到我和合作伙伴的一些磨合与相处，
另外还有我觉得某位朋友的行为让我感觉到背叛等东西。
而这部分对我最大的获益就是：
我重新定义了自己的位置，
不害怕地可以跟其他人说我觉得他们在专业上不够好的地方，
我甚至有办法回应他们的情绪，并敢于选择拒绝他们情绪波及。
我能很敢地直接删掉那个让我觉得“我被背叛”的朋友。
我忍了超久想删没删，终于有一天删了觉得好爽。
其他关于人生价值与年纪等这些事儿，希望内观后能更有进阶的想法了～