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[闲聊] 太极拳30min, 走路20min, 俯地挺30下
楼主:
bartwang
(利御寇)
2019-01-08 18:52:20
胖了是件好事,以前的我太瘦从高中以后很少超过60公斤,除了当兵新训时大概62, 现在
大概65吧(今天量看看),但胖了以后运动变得困难,睡醒也爬不起来,毕竟多了七公斤的
重量,脚力要变。
现在吃饭,等一下继续去走
楼主:
bartwang
(利御寇)
2019-01-08 20:19:00
结果量了体重才63.5, 太弱了
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