这标题有点奇怪
我在7月初时给自己订好
9月底前要让病情好转稳定
然后重新回去工作
大约8约底时情况很好
但时限越接近
我逐渐变得不稳定
情绪紧绷 药物开始效果变差
甚至连续不断的恶梦让我快崩溃了
想请问板上的各位我当初的想法是不是就错了
但不这么做好像又变得很消极

有目标是好事，但事事未必能如愿，太多因素了，人的问题、环境的问题、气候的问题(天气)、情绪的周期，做不到也不要有太大的压力，有进步一些就值得继续！

我如果给自己期限，快到的时候就会很焦虑，所以后来就算了，走一步算一步