最近有三天没洗澡。
不是连续三天,不然我应该头上围一堆苍蝇了。大概都间隔一至两天吧。
昨晚是2018年第八天没洗澡的晚上。
23点困到趴,就直接昏睡了。凌晨3点自然醒。
今年没洗澡,
一开始是心里没有动力、感到一切都无所谓,比较像是忧郁症状;
最近其实心里是想要洗香香的,身体却没有力量,好像随时都会在浴室昏倒/睡着。
好奇怪,明明已经有在吃药了,为什么还是这样呢?
其实有吃药还是比没吃好啦...
大概是无脑丧尸跟有脑丧尸的差别。
上次回诊(not精神科),和医生讨论用药,
医生说那个药量是算的刚刚好的,已经不能再加减了。
抽血指数虽然有进步一咪咪,但还是严重异常... 这样我当然会晕啊╮(╯_╰)╭
MRI 显示出的问题目前并没有很好的处置方式,只能等身体自己长进复原。
正在考虑要不要找中医,这样又要增加医疗花费了└( T﹏T )┘
九月开学,存款+减免+奖学金+研究生薪水省吃俭用应该还算足够。
虽然经济状况的确有点紧张,但相比之下钱已经算小事了。
真的没钱只能厚脸皮跟家里借钱/家教(做实验会很忙不知道有没有时间),
或是去学生事务处找资源。
真正的大事还是这副身体。
动辄就晕、困、无力...是要怎么完成学业?怎么打工、做研究、上课、唸书...?
关键应该在时间与精力的安排了。
加油吧。如果真的需要学习新的coping skills, 可以去学生心理辅导中心使用资源。
这也算是当学生的好处啦。