先请问大家有用过失落花园的咨商吗,好像是线上的
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本来已经以为没什么事了,吃药一段时间了,心平平的,只有工作上的人觉得烦。自己也
一心想要戒药。
但原来以为没事的家庭父母问题又在面对一些事情的时候浮现,于是记忆又翻滚而来,内
心又开始上演以前发生过的情节,让自己受伤的那些言语及事件,唉,好累,那时不想活
的负面念头也会出现
追根究底,还是自己从小到大成长过程中觉得不被爱的那种心痛,而当自己勇敢说出感受
,却也是不被在乎,只是换来一句是我乱想,为何你们无法正视我的感受,为什么听不懂
,
这一大篇的纠葛,我想自己真的该好好找咨商师谈谈,第一次咨商的感受不好 因为对方
全程戴口罩,而她也没说明为何戴,只是我觉得缺乏信任感,不知道要看她那里去得到肯
定
咨商真的会让心灵好起来吗
可以不要再吃药了吗