总会突然很不安 焦虑 易怒
有种掉进深渊的感觉
怎样都爬不出来
原本只想去厕所躲著哭的
结果出来的时候身上却多了几个伤口
我不知道自己怎么了
越来越不能控制自己的情绪
还会不小心把情绪丢给别人
我知道这样不对
这样是不对的
可是我无法控制自己
我好难过 又好生气这样的自己
我好想被爱
我不知道自己是不是能够被爱的
就算对方对我说了爱
我也觉得那是骗人的
我好自私
因为没办法爱自己
就去爱别人
把所有的爱都放在别人身上
希望可以得到相对的回报
得不到的时候
觉得心里不平衡
得到的时候
又觉得对方在骗人
平常的我看起来和一般人没什么差别（我认为）
只有特别低落的时候才会这样
我不知道自己该不该看医生
（真的不知道，甚至认为自己根本没想像中的严重）
就算看了医生也不知道要怎么和医生说我的状况
万一他觉得我在装病呢..？

觉得你可以去身心科看看噢 我也是挣扎了很久最后才去就

但我没有任何失眠的问题 这样子也可以去吗？

感觉你应该要找的是咨商?医生通常着重在处理生理症状优先

快去看吧