[闲聊] 停！滞！期！ MDFK55 PTT批踢踢实业坊

楼主: MDFK55 (MDFK55) 2018-04-25 08:09:11

才掉4kg就遇到减重停滞期
去你妈的
算了这也表示身体是健康的
如果身体随随便便就体重直直落
表示也不健康
希望这个停滞期只有一个星期：(
我还是很喜欢运动啦~~~
运动很开心：)

作者: Astragali (Soldier A) 2018-04-25 08:23:00

运动很好暂时不要量体重了因为肌肉比脂肪重短期间内体重还可能增加但外表看起来绝对是会变瘦变紧实

楼主: MDFK55 (MDFK55) 2018-04-25 09:18:00

还是会量啦！因为会有体脂跟内脏脂肪，那个也是指标~~~

作者: hao0313 (弹头) 2018-04-25 12:48:00

四公斤满多的呀等于一袋米的重量了

作者: littlewren (wren) 2018-04-25 16:47:00

四公斤很多了，差不多一只猫的重量

作者: eternalfall (不能飞所以坠落) 2018-04-25 18:47:00

四公斤真的很多..(一直变胖飘过

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