除了精神状况外,一直以来有睡眠的困扰
自从去年向家人坦承精神状况后
却对于病情没有任何帮助
"你应该这样这样做.."
"你不要想那么多.."
"早睡早起生活正常后一切都会恢复.."
我已成年
书上能获取的知识、医生的建议等等
该做的、能有帮助的事，我都会尝试去做
可是生病是一回事,
并不是说几句话那么简单就能轻描淡写带过
每当听完家人的“好言相劝”后,只会越听越生气
为什么还是无法理解我呢....

抱抱你没生病很难理解其实我们很坚强

买一本书给他们看会比生气来得有用