[闲聊] 18.04.12 MDFK55 PTT批踢踢实业坊

楼主: MDFK55 (MDFK55) 2018-04-12 18:27:02

https://i.imgur.com/lZz6bJk.jpg
https://i.imgur.com/Rp2YFRu.jpg
去得时候飞轮满了
走了90卡才去骑111卡
目标是每天留很多汗和200卡

作者: stephensou (C'est fini 911) 2018-04-12 18:52:00

有没有试过椭圆悬吊机？我觉得那个热量消耗很多https://i.imgur.com/QEVUWeY.jpg

楼主: MDFK55 (MDFK55) 2018-04-12 19:21:00

现在是控制饮食和运动啦！随便吃一吃都几百卡谢谢推荐

作者: stephensou (C'est fini 911) 2018-04-12 19:24:00

我是肥滋滋惨不忍睹‧‧‧ ==

作者: eternalfall (不能飞所以坠落) 2018-04-12 19:27:00

阿阿阿运动好难啊..我一定会变成沙发上的一摊肥肉

楼主: MDFK55 (MDFK55) 2018-04-12 19:44:00

e大每天吃麦当劳也不会胖好嘛

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