大家好，因为个人FB样本数应该不够，就来逛了很久的prozac发文请教大家
我记得约莫是11月中旬，有忧郁症的朋友在FB发文问说是不是最近身边的大家都不好
当时底下回应满多的，大约有7、8则都是肯定的答案，包括我自己
当时我推断应该是属于季节交替时的忧郁情绪不稳
但从那时开始，我几乎每一天都处在缺乏动力的状态(至今)
甚至到了这两周开始容易情绪不稳定，更不好的感觉
(本人病史约一年半，但今年初曾自主断药，导致约半年的反弹，一直到7、8月才逐渐稳定
目前稳定就医、服药中)
想来prozac版问问大家最近是不是有特别加重的感觉?
如果有，除了季节以外有没有什么可能的原因?
谢谢

除了日照时间缩短，每年年底因为事情很多压力会比较大。冬天衣服颜色比较阴暗，也让人无精打彩。

一个星期都在睡

我连续几年，十一月都是重郁恢复的时候

学期刚开始还以为自己好了就把咨商停掉，我也是大概11月的时后状况开始变差，可是又没脸回去咨商...

身体在冬眠...心里也是，但每个人不一样。

因为天空的颜色灰暗，下雨天也会，后来比较好。

20年前都是11月份suicide２次(有被家人知道)，至于不知道的不计其数，但这三年几乎整年都差…还住了两次院，一次日间…所以我也分不清了…唯一差别是以前发病期大约就三个月，还能工作，但现在整年…这算更严重了吗？哎…不想去想了。该来的躲不掉，我还蛮认命的 (就是不想研究了)囧

我11月开始状况急速恶化…

我今年有咨商撑著所以还好...往年是每换季必发作。