大家早阿~(⊙o⊙)
昨晚12点多才睡...一样是事情拖得太晚TAT(崩溃)
这几天人变少了T^T,大家一起来参加嘛(扭)
来检讨一下
早上时间没好好利用
寄东西因自己的失误多跑了2趟
上网时间太久
动作还是慢
现在事情只要多一点就容易手忙脚乱的
就这样每天练习怎么加快速度和提升效率吧
我很清楚我就是得要逼才会做事
没有压力就会什么事都不想做,浑浑噩噩毫无目标的度日
每件事都会一直拖拖拖,直到把事情延误
有进步了,虽然还是很多不足
每天这样忙碌,有活着的实感,其实还不错~
今晚一定要早睡!!(好像每天都重复这句^^")
没有完成的板友不要气馁,一开始会这样很正常的,慢慢来
目标先订为简单容易达成的,也不要一次排太多,相信会有进步的
其实如果状态眞的很差,等好一点再来参加也行
不要有心理负担阿~~~QQ
喔耶!来一起执行吧!(⊙o⊙)
提醒记得回来推文回复进度喔~
按完成比例可得到小符号喔!最多5个,希望能稍微提升大家的达成率
建议一开始还是先定简易的目标
要参予的板友请推文打上目标+期限
如果是当天目标睡前再来推文回复达成进度
不是当天要完成的,记得期限当天再来推文回复即可
目标不想打的太详细也没关系,这看个人可随意
提升效率小撇步请看#1Q5vURD5
今日执行目标
1.喝水1千5百cc达成!
2.快走4千5百步达成!
3.背字根1h达成!
4.冥想10分钟达成!
5.洗衣服达成!
6.去图书馆拿书达成!
7.倒厨余达成!
8.超商取货达成!
要参予的板友来推文吧(招手~)
作者: yongmi (雍密) 2017-12-15 09:57:00
会感到混乱是因为不知道自己身处何处，举例来说，如果纸片飞散在空中你想要收集起来，会很慌张，因为不知从哪开始？这时候，只要先确定离你最近的一片，先把它拿稳，再去看离你次近的一片。先处理最紧急的事，你就会知道自己处在什么阶段了，然后再一步一步向上爬