[晴天] 今天又跑了五公里

楼主: radiohead56 (电台头5566)   2017-11-28 21:59:03
而且没有中途休息
暖身也比以前够
终于回到以前的水准了
在这之前也做了伏地挺身100下
棒棒
昨天看了失速夜狂奔
剧情普普
可是配乐超级棒
https://youtu.be/1UztCDH2xuQ
配乐家叫Oneohtrix Point Never
这首超销魂
还有电影主题曲 跟Iggy Pop合作的也是
https://youtu.be/TzZ6-OqjoIg
希望我有好的一天
希望...
作者: bartwang (利御寇)   2017-11-28 22:11:00
这种体能够好了,已羡慕
作者: decfrvgtbhyn (e04)   2017-11-29 00:02:00
好强..
作者: ktta (一手好牌)   2017-11-29 00:04:00
年轻人就是不一样 XDDDDD 两年前我应该还能跑6000吧这两年生理状况真的很差
楼主: radiohead56 (电台头5566)   2017-11-29 08:06:00
我觉得这就是重训有用的地方 年纪大体力还是一样好
作者: bartwang (利御寇)   2017-11-29 11:04:00
怎么看都觉得上面大大们的体能,应该对忧郁症有对抗性
楼主: radiohead56 (电台头5566)   2017-11-29 11:13:00
哈哈 我忧郁症可是在我有运动的时候变严重的

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