大家好
我最近才发现自己有焦虑情形，看医生，才得知是广泛性焦虑症！
我只要关于【小孩】都容易很担忧...也会想很多...
担忧到很恐慌......手足无措...有时觉得完蛋了
我也是生完小孩才有这样的情形!
举凡...环境、食、衣、住、行...都可以做联想！
如果不牵扯小孩，像：出游都是大人...我就不会联想车程危险......
对别人小孩也是...不太敢碰触...或著不敢帮忙看顾
不知道这样有什么解决办法...？
有在吃心律锭...但是变得依赖
谢谢大家

可能是强迫症的强迫思考