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[闲聊] 有氧运动如何减少焦虑...

楼主: jacid (jimmy)   2017-11-07 10:00:24
刚看到一篇有趣的文章，更有学理描述运动如何改变心里状态
看来早上该加个半小时的踏步机或跑步机了..
(傍晚运动不知是否也有如此效果)
https://goo.gl/Ui4pgh
供参考
作者: GoodGoodSee   2017-11-07 11:10:00
(o^_^o)つ
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