因为安眠药依赖已经15年
越吃越强之外
也开始出现
手抖跟脾气不好以及强迫症的症状
而且吃到超标剂量的安眠药还是睡不着
前阵子终于想戒掉安眠药依赖
去看了几次的长庚睡眠门诊
每次调的药物回去都完全无法入睡
而且吃药之后还头晕目眩
然后煎熬的要再等一周才能回诊
每次回诊已经是到了
睡不着的身心灵耐力极限
工作跟人际都很受影响
在版友的推文建议下
去新北市的某身心科诊所就诊
版友推荐的是一位女医师
带了长庚医师的药单
并且说明了我这15年来的用药史
女医师笑笑的说
“你怎么那么强！这些药都打不倒”
经过两三次回诊调整药物
目前已经能有一夜好眠的深层入睡
医师说
现在的目标是要改善手抖 脾气差 强迫症
以及慢慢减量安眠药 用其他助眠剂代替
虽然说看身心科都需要试药期
但如果原本的医师一直无法调整出适当药物
尝试换个医师又为何不可
我现在看的这位女医师
还有在开班身心灵调适的失眠课程
而且跟咨商的费用比起来真的朴实太多了
可惜开课时间是平日晚上要上班
谢谢这个版的存在
以及版友的医师推荐
对于我这种人而言
能有夜夜好眠真的是恩赐
ps: 因为不是要故意打广告
所以没透露诊所与医生

恭喜找到适合的医生！

恭喜

恭喜，我的症状是不明原因的肌跃症+焦虑症，之前在荣总要核磁共振时都必须打镇定剂，不然都会照失败，一般人应该打完就慢慢睡着，但我精神依然超好XD，直到回到病房才睡死XD

真好(o^_^o)つ

恭喜～找到适合自己的医生真的很重要！

恭喜 祝福你

恭喜你