※ 引述《shutgunman (下港man)》之铭言：
: 时好时坏
: 朋友们都说跟我相处起来感觉我不像生病的人
: 但我知道其实妻子小孩都有感受到我的不稳定
: 小孩正值三岁猪狗嫌的年纪，一不顺心就是鬼吼鬼叫无法停歇
: 甚至连全家出国，都让我想直接把小孩丢在国外不要带回来了
: 前两天
: 前一秒还开心地讨论晚餐要吃什么
: 后一秒小孩突然暴走鬼叫哭闹
: 在沟通无效、处罚也无效的情况下
: 我竟然用胶带封住小孩的嘴，掐着他的脖子
: 虽然我知道我只是作势，并未用力
小时候我爸就算无心也常常不小心把小孩弄痛，
所以成年男子对于小朋友的来说力气或许是很大的。
: 但着实吓著了自己与妻子
: 唯一没被吓到的可能就是小孩了吧
少自欺欺人
: 从情绪低落到现在出现暴力倾向了
: 看来我这个人真的没救了
: 我很爱我的家人，但是否只剩下离开这一途，才能保护得了他们呢？
曾经在类似安亲班的地方打过工。
外国人有“the terrible twos”的说法，是艾瑞克森自我发展模型的第二阶段。
两三岁差不多是发展独立自我意识的年纪，
故意和大人唱反调、耍赖、捣蛋都很常见(超恐怖orz)，是正常的成长阶段。
针对这个阶段是有能够让家长事半功倍的管教方式，有空可以去书局看看育儿的书。
当然，这不表示你可以不用处理自己的情绪控管的问题。
情绪低落或愤怒的时候，自我隔离直到恢复平静的确是保护家人的方式。
你认为自己没救。或许是，又或许不是。
如果你真的如自称般的爱你的家人，不愿意伤害他们，那就试试求救与自救吧。
官方说法是，请你寻求专业协助(例如张老师、医院的社工室...)。
我觉得你至少还意识到自己有哪里不对劲这点就表示你还有救；
有些家长是直接把责任推卸给小孩，完全不认为自己不对，这就真的很难救。