恐慌症和忧郁症发病四年了
一直无法摆脱抗忧郁药物
二年前开始咨商
药物有降低到二颗(SSRI+镇定剂)
但还是需要服用抗忧郁药物以及安眠药
当时在美商工作压力大
同时又夹在前女友跟家人之间
前女友想结婚认为我没心一直闹，
家人则说你要跟她结婚就断绝关系
那时二边都想安抚好
结果有天开车时在高速公路上恐慌症发作
开始漫长的服药之旅，同时也开始做心理咨商
后来也因为一些原因跟前女友分手了
但也因为先前的事情跟家人变的很疏离
(心里其实很怨叹他们干涉我感情太多让我得忧郁症)
随着时间过去，再也没交过女朋友了，
每次工作上的不顺利总会让自己异常沮丧
只能靠吃来排解心中的郁闷，于是体重变的暴肥
加上自己要奔四了
很疑惑自己还能不能去喜欢人
就算有喜欢的人，自己有忧郁症会不会给对方带来负面的影响?
而且有的时候自己又喜欢搞自闭
(得了忧郁症之后有一点人群恐惧症)
但是又很希望有人能够陪伴(尤其是异性的陪伴)
心理咨商的老师也劝我别太快投入感情
"因为你太容易投入感情了"心理师如是说
(一种容陷爱的概念!?)
真的不知道该拿自己怎么办
很多人跟我说要爱自己，但我真的不知道要怎么做
不想上班，但还是得去
想要女友，但交不到(有阵子还狂上O2，想当然耳都被打枪)
想要减重，但懒懒得只想躺在床上或电脑前
觉得自己像废人
茫然油然而生
好想大吼大叫
不知道换新的药会不会有帮助