8416步 今天中元节 有一些事要做 要拜拜等杂事 比较没办法专心跑步
等一下还要跑一次 晚上又要看田径 我发现我一定要睡到早上八点
七点起来会不舒服 所以不适合看太早的转播 有几天转播四点半 五点就开始转播了
实在爬不起来
要加油 等会还要再跑一次