各位板友大家好
我是一个心理产业工作者，平常的环境也接触到很多被忧郁困扰的朋友们
那一天在跟一个朋友聊天的时候，我问他说，怎么不找一个互助的团体加入
会对忧郁的情况很有帮助，在国外很多类似的团体，而且都是免费的，还可以认识
一些朋友
我朋友说，他其实有找过，但是好像没有适合的，而且他住南部(彰化)，好像根本
没有类似的团体可以参加 (彰基好像有)
我就好奇随便去google了一下，发现台湾真的好像这样的互助团体并不多，百思不得其解
究竟原因是什么?
我的观察是，好像除了医院之外，许多地区诊所在推的效果都不是太好，常常人都
招不满，还是有别的原因：
1. 其实有很多团体，但是我知道? (那我自D)
2. 不好启齿，不会主动去寻找资源? (我认识很多朋友有这样的想法)
3. 那个是洋人的东西?
4. 没有好的团体带领者?
还是什么原因啊，跟大家讨论一下

如果有违反版规我自删喔

我也好奇 可能是台湾人对病友的态度不友善吧

我猜可能台湾网络太方便 使用者又多的关系 难过时贴个文马上就有人安慰 加上隐密性又好～得忧郁症我并不想让不熟的人知道 以免增加自己麻烦

我觉得是能够找到好的带领着不多…而且比起网络，现实有很多是没办法出门或是到现场时状况不好。

顺便想知道台湾有没有戒毒互助团体w

其实很多互助团体 但大多是家属的互助团体对患者不友善是一大问题 另外一大问题是台湾人没有隐私概念在国外 参加类似团体 并不会有人出去之后到处说他认识谁谁谁谁做哪个工作 谁谁谁家里情况怎么样 但台湾人会尤其假设发病中无法控制时 会讲出什么加油添醋的都有光是LINE群都可以被翻群 然后私人纷争还搞到在板上甚至公布群组其他人的ID 这种觉得隐私是无所谓的文化很可怕参加团体没搞好 以后去哪里谁都知道你是病患 工作也不用找了我们以前自介文都会m文 m文之后无法删除 结果变成常常接到信说是自己被人查到在忧郁板有文章 希望删除以免影响生活后来就改板规变成不再m文 光是匿名的网络都追杀成这样了现实上参加团体要给基本资料 真实姓名 那岂不更惨?

挖前科 挖隐私 肉搜之类的真的好可怕

因为没有感觉到有这方面的需要

感谢版主分享心得

台湾的职场文化对忧郁症病患很不友善我觉得大部分的病友知道的资源是医院,诊所，心理师自己不是很了解忧郁症互助团体

推版主

在社区，台北重大精神疾病可以找心生活协会，精神官能症可以找生活调适爱心会（看你所称的忧郁症是哪种），每个县市的康复之友协会也会定期举办相关团体，可以去网站上找找看；医院的话，就要看你看诊的地方有没有办，可以问他的医师，或其他医院有时也会公开招募团体成员。

想到曼尼之前的赖翻群事件还闹到版上...更犹豫要不要开群组了.....

感谢版主分享