现在因为公事焦虑到不行
感觉今天要不好睡了
一直想说服自己 但还是好焦虑 好担心
我担心那么多 考虑那么多 也不会有人谢谢我
搞不好还以为我应该的
为什么 让自己一个晚上就这样阴天掉了
求助 大家来开导我一下

只能不要钻牛角尖，事情做不好也无所谓，顶多换工作，毕竟花时间焦虑，不如随兴，顶多是换工作。

钻牛角尖ING 一直在听音乐跟人说话 转移注意力T^T

推D大自私一点为自己工作尽力就好了

好怕…好累…又好想睡…脑子又一直跑…