最近心理师蛮温暖的, 一直不停地鼓励我
他说 即使我现在停止治疗,
之后他也会很欢迎我回去
不会因为我停止治疗就遗忘我或放弃我
还有我问他说:
你会觉得我是无病呻吟吗?
他说: 不会啊, 为什么你要一直问我这问题呢?
就算你问我一千次我还是会给你一样的答案
我说: 因为很多人都比我严重阿
心理师说: 但是痛苦就是痛苦阿,痛苦是无法跟别人比较的, 不能说A经历了什么但是B没经历过这些, 就说A比B痛苦
况且,你一开始来咨商的时候的确是很严重阿,
情绪起伏很大..
我说: 但我现在比较不严重了
心理师说: 是阿, 痛苦虽然不能跟别人比较,但是可以跟自己比, 现在的你, 的确没有之前严重了
感谢心理师, 一年的咨商 ,让我好了很多