1055kcal 15050步 今天睡很少 昨天一点半才睡 早上七点就起来 吃完早餐
九点半就去跑 又遇到方大哥 今天没有跑到十五公里 太累 以每天跑十四公里为主
差一公里 心理压力差很多 总之现在能跑一万公尺以上 真的心满意足了
中午去看"惊爆焦点" 非常好看 是叙述波士顿地区天主教会教士性侵儿童
真人真事改编 总共有249位教士涉案 1000名儿童受害
剧情紧凑 绝无冷场

我也想看惊爆焦点！