咨商师说我的情况已经比较稳定
我也答应要拉长咨商的间隔时间
咨商的这几个月来他真的有帮我厘清一些问题
最重要的是让我从讨厌自己变成慢慢开始接受自己
但心理师和我讨论到最大的课题是如何找到“与人最适当的距离”
我是一个很需要自己空间的人
不太喜欢整天和一群人在一起闲聊阿参加活动阿之类的
这样的缺点就是不小心就会弄得身边一个朋友都没有
当身边没朋友时却又会感到孤单(现在的情况)
久而久之变得缺乏自信
不敢接近人群
然后上礼拜去回诊
跟医师说情绪有比较稳定嗜睡的情况还是没改善
医师就把威克倦从一天两颗变三颗了