俗谚，不论中外，皆鼓励吃苦的精神。
连鼓励享乐的俗谚，本质上也是悲观的。之所以鼓励享乐，是因为认为活着本身就是
痛苦。
成功的人，往往是因为他们能忍受一般人无法忍受的痛苦。以此角度看，似乎痛苦是
人生所必要的调味品。
然而平心而论，没有人会喜欢痛苦，也没有人能避开人生的所有痛苦，即使你被认为是成
功的人士，也一定会有痛苦的时候。 我想成功的人，只是痛苦的总体比例小得微乎其微，
我称作“微苦”。
相反地，看看那些因痛苦而死的人，往往会收到“离苦得乐”的祝福。对他们来说，
痛苦无法成为调味品，因为他们的人生几乎被痛苦占去大半，无论肉体或精神：
重病死的人，和因精神痛苦自杀的人，都会收到这样的祝福。但是因痛苦而死，却也不代
表这些人没有快乐过，也许只是微乎其微的量与时间，但一定也还是有快乐的时候。我称
作“微乐”。
我也许根本没资格跟极痛苦的人比痛苦，我的痛苦之于他们，只是“微苦”，但我还
是必须把握我能体验的所有“微乐”，才能勉强成为一个正常人。