https://i.imgur.com/UrpRk8I.jpg
数位收听：https://stars.lnk.to/DayandNightMyself
白天 唱给别人听
夜晚 说给自己听
晚安了 给自己留一盏月亮
走过孤独
才懂幸福
全民情歌天后 丁当 Della
第11张 审心专辑《日与夜，跟自己说晚安》
十一首自我疗愈的审心曲目
接住在城市中渴望温暖的你
3/1数位上线｜3/15 实体发行
“全民情歌天后”丁当睽违五年发行全新专辑《日与夜，跟自己说晚安》，可以听见听丁
当不同的生活切面及生命态度，专辑十一首歌融合摇滚、电子摇滚、节奏舞曲、成人抒情
...等音乐类型，展现丁当驾驭各种曲风的歌唱实力。专辑A&R统筹则由默契搭挡黄婷一手
包办，力邀六位才华音乐制作人共同打磨这张作品，如：麋先生 圣皓、李欣芸、蔡尚文
、马毓芬、朱敬然、黄少雍，与多位不同的制作人合作，细腻雕琢出丁当不同层次的Voca
l，激荡出多元音乐火花。专辑更收录两首合唱歌曲：金曲乐团麋先生 圣皓〈还是猜不透
的人〉、瞩目新生代女歌手陈华〈致远道而来的我们〉，新鲜组合势必让歌迷一饱耳福。
《日与夜，跟自己说晚安》专辑概念谈论自我疗愈，日与夜象征两元性，代表一个人的外
在内在，乐观悲观、正反两面，而唯有接受自己的阴暗，才是真正接纳全部的自已。因疫
情缘故长时间关闭在家，丁当有余裕时间静下心思考，在心态上有了截然不同的转换，17
岁那年为音乐事业奋斗，毅然决然离家出走，在坚强外壳下忽视内里的脆弱，阴暗并非不
存在只是刻意忽略，直至近期她开始接触身心灵课程，与关系和解、与自己和解，才渐渐
开始认识自己、接纳自己，甚至开始爱上一个人，心态上变化更为柔软，或许一路走过孤
独，所以才开始懂得幸福。而专辑中歌词大部分皆有黑夜、白天意象，借由十一首歌曲去
探索夜里的孤独不安，也能听见白昼的爽朗乐观，一张唱出城市中每个人的日与夜，光明
与黑暗的审心专辑。
顶尖团队联手出“辑” 丁当前卫造型惊艳登场
时尚摄影风格周墨╳ 金曲最佳装帧毕展荧
勾勒一个人的自在 坦然拥抱爱与不爱
专辑视觉邀请时尚摄影师周墨掌镜，风格内敛、生活、又带着一种前卫感的他，以“日与
夜跟自己说晚安”的专辑概念，勾勒一个人的自在坦率。在专辑视觉中可以看见丁当呈现
多组自信样貌的前卫造型，时尚与个性集结一身，风格强烈相当吸睛。而实体专辑则邀请
获得第34届金曲奖最佳装帧设计奖的毕展荧通盘操刀，以不规则充满细节的外包装设计，
彰显无拘无束心态，而专辑封面的艳红特殊造型设计服，更宛如上弦月形状，巧妙呼应跟
自己说晚安的专辑名称。
十一首自我疗愈的审心曲目
致日与夜跟自己说晚安的你
01 夜游 A Night Tour 词｜黄婷 曲｜梯依恩TeN、Li、Adam Shih
△跟自己说狂欢
“在规则沉睡了以后/就豁出去疯 ”
你在一天24小时中，有多少时间可以感觉自由？白天戴着面具生存，夜晚才是真的生活。
在夜里能自由自在地做喜欢的事、见所爱的人，好好的疗伤甚至去狂欢，代谢一天所经历
的杂质，沈淀出更好的明日，希望借由这首歌，为你在乏味的日常加点不同。
02 最好不要再遇见你 Never See You Again 词｜黄婷 曲｜张简君伟
△跟自己说释怀
“我忘不掉的美好/是那时的自己”
过不去的终究是过去了，终于能够云淡风轻的审视失败，在每段爱走到尾声，怀念的究竟
是对方，还是那个曾为爱不顾的一切的自己？多年以后终于跨越执念，不再刻意掩饰或伪
装，向过去的自己好好告别，坦然面对每一次别离。
03 跟自己说晚安 Good Night, Me 词｜孔祥宇、黄婷 曲｜李方睿
△跟自己说好梦
“等天黑了/怕面对自己不勇敢”
习惯一个人晚餐、一个人上下班、一个人在人群中孤单，白天的倔强乐观，等天黑后卸下
伪装。整首歌随着前奏娓娓道来到后段副歌的爆放释放，耳朵跟着丁当歌声一步步牵动着
内心情绪，仿佛在安慰自己独来独往总会习惯，用力地和消逝的人事物好聚好散，温柔地
跟自己说声晚安好梦。
04 致远道而来的我们 For Us feat.陈华 词｜黄婷、陈华 曲｜萧煌奇
△跟自己说勇敢
“所有犯过的错 都不算蹉跎/此刻是最好的我 最好的相逢”
〈致远道而来的我们〉歌名是源于陈华的经典代表作〈想和你看五月的晚霞〉，当中一句
歌词“致远道而来的浪漫”延伸而来，两人虽然出道时间不同，都有相似的家庭背景与故
事经历，彼此有许多共同点，因此初次相遇配唱时，便一拍即合惺惺相惜。我们都曾自我
怀疑、无人问津，如今从前的错过都成了现在的收获，致一路从泥泞走来的我们。
05 直男癌 Love Me Right 词＆曲｜郑德廷、Hanz郭文翰、严世茗、业枫
△跟自己说主动
“女生的要求很简单 现在就记住/爱我 哄我 陪我 宠我”
不解风情、不懂暗示、每次只会说多喝点水，还傻傻站在那像棵树木杵著不动！直男癌不
是病，但病起来女生很生气！这首歌用俏皮方式表现女生们的可爱撒娇，其实想要的不多
，要的只是你懂我。请记得好好爱我、哄我，把我当你的公主。爱我不用彩排，请立刻前
往示爱，是专辑中最能展现丁当少女心的歌曲。
06 白天的月亮 Day Moon 词｜杨耀程 曲｜朱敬然
△跟自己说坚持
“白天的月亮 透著天蓝/映照内心中 最真诚的洁白”
这首融合电子摇滚曲风是由佛跳墙Buddha Jump 吉他手黄宣铭所编曲，是专辑中风格较为
强烈的一首。月亮在白天其实一直都存在，但并非轻易可被肉眼所见，月出没是为等待某
个合适时机， 譬如曾经不被看好的你我，有双炙热目光滚滚发烫，心中藏有真诚洁白，
虽然尚未抵达成功，但只要不轻易说放弃，相信努力抵达自有结果。
07 还是猜不透的人 Just the Same feat.麋先生 圣皓 词＆曲｜吴圣皓
△跟自己说遗忘
“原来爱情要自言自语比较动人/也比较快乐”
麋先生 圣皓担任制作人，为丁当量身打造词曲的一首动人情歌，仿佛是猜不透的续集。
歌曲中段更有圣皓歌声加入，为整首歌画龙点睛，合唱的声线交错，仿佛是爱情中迷失方
向的男男女女，猜不透对方也猜不透自己，原来爱情要自言自语比较动人。
08 最亲的伤痕 Harmful Love 词｜城旭远 曲｜森白B.K.、许维芳、 严世茗
△跟自己说放下
“我最亲的伤痕 /是你 不闻不问 不爱不认”
丁当首度与金曲制作人李欣芸合作，编曲也是第一次尝试纯弦乐没有鼓声，配唱更特别采
用与弦乐团Live同步录制，整首歌一气呵成相当流畅。在细腻优美絃乐编曲下，唱出感情
中不可承受之轻。形容一段爱情里的自我挣扎，明明爱着却又爱不得，想要放开却又走不
开，我们都是为爱自讨苦吃的人。
09 与光同行 Seeking the Light 词＆曲｜HAMA陈缇
△跟自己说乐观
“挣扎着抵抗着脚边的阴影/转身发现/我们与光同行”
大雨过后总会放晴，黑夜降临也终将天明，也许前路仍然崎岖不平，但唯要不放弃才能看
见最后的结局，经历岁月沉淀终究等到花开盛放。编曲营造出宽广辽阔，画面感十足，彷
彿置身山岭公路之中，一首能听见阳光洒落的歌，充满生命力的温暖之作。
10 叮叮当 Ding Ding Dong 词｜黄婷、林承佑、萧人凤Sunya 曲｜陈信伯、萧人凤Sunya
、林承佑
△跟自己说疯狂
“千结万结 天天过圣诞节/人生无解 也轰轰烈烈”
假如世界即将要毁灭，此时此刻就是要浪费！不管你明天站在哪一边，今天请先站在我这
边，叮叮当除了歌名有圣诞节的玩味气氛，整首歌曲相当明亮愉悦，更是要鼓励大家对人
生的无解，请勿过于纠结，别在意别人眼光，千结万结不如把每天当作过节！
11. 还是猜不透的人 Just the Same (Alone Version） 词＆曲｜吴圣皓
△跟自己说结束
“等我开始能期待之后/有个人在等我”
专辑特别收录丁当的独唱版本，此版本相较于与圣皓合唱，编曲更加简单纯粹，以钢琴为
主弦乐为辅，来衬托一个人的喃喃自语感。丁当歌声里直接而细腻的叙事口气，说著如何
度过每个心碎时刻，像是将失去的自己一片片拼凑回来，失恋不再只是失恋，而是深入理
解自己的过程，练习向遗憾告别，才能拥抱下个未来。