※ 引述《dontdenme (ㄟ)》之铭言：
: 我常磨的地方是小拇指两侧跟大拇指脚底
: 主要是下坡时在磨（鞋带有绑紧了）
: https://i.imgur.com/qqn6iiB.jpg
: 目前穿的袜子是这双
: 友人说我这双太薄了
: 我自己穿感觉有点紧，材质偏粗硬
: 因为没穿过其他种登山袜所以不确定这样是不是正常的
: https://i.imgur.com/8yUxprw.jpg
: 顺带一提鞋子是这双
走路脚会起水泡 有两种原因
一种是单日走30km以上
但再起水泡之前 你足底筋膜就会受不了 走不动了
一种是鞋子不合脚 太烂 太便宜
我相信应该问题应该是这一个拉
脚会起水泡代表鞋头压到你的脚趾 造成变形 然后还一直走
我建议直接换宽版的 越野跑山鞋
其他什么袜子都没用