不知道是否可以在这问问题，若是违反的话会删文
不好意思想要请问大家是如何度过心理压力？
男友现在是PGY，刚去医院两个多月，近期可以感受他的压力很大，
因为他对自己要求很高，想要做得很好，但是却事与愿违，
目前他的压力来源是
1、总医师要他负责病人处理时他会慌张，总医师不耐烦口气会让他紧张，
变得不敢问学长姐
2、想要做好每件事，但太注意细节，所以事情都做不太完
3、回到家会继续做医院的工作，让他无法放松
我们的关系很亲密，任何事也都能和彼此倾诉，可是最近远距离，
大概一个月见1～2次面，通电话时他在电话中哭泣，我很心疼，
只能听他说并且鼓励他，告诉他我永远支持他
现在他已经出现失眠、焦虑状况，体重减轻
我真的很担心他，网络上搜寻也没有得到什么比较有帮助的资讯，
发现这版上讨论压力的问题也很少，所以想要请问一下大家有压力时会怎么做？
以及希望另一半可以怎么做？
非常感谢大家

医学生都不是正常人，请你男友量力而为勿自我要求过高。另外可爬文“去看精神科可以吗？”去找精神专科医师聊天，还有机会不收钱

聊天 XDDD

恶...我想说的是...应该来一发很多事情就解决了吧??

压力大的时候很多男生都会...妳懂的

我觉得楼上推文内容有点轻浮欸，这问题不是很严肃吗？

楼上，这里已经八卦化了

好吧，你们开心就好，那我回信就好

才pgy就这样哭哭 以后可能只好走二线科了

我自己压力大都不想要啊 只想睡觉

五六楼那种回文是什么鬼啊，太没水准了吧

可能至少有点适应障碍，去咨询一下比较好

发废文只是无聊，某两楼根本低级又恶心

可以找PGY导师谈谈遇到的症结点(导师也是有认真热血的)跟同梯的PGY定期聊天/聚餐/吐苦水/吃宵夜跟男友每天约定固定的时间facetime,随便聊些什么

是不是能力有问题还是只是心理不能适应

打电动间好啦脸皮要厚一点 谁没有菜过 妳男友该不会没当兵吧

为什么说到性行为就是肮脏的?那我来文雅一点的说法好了适当的性行为有助于压力舒缓这样有没有比较不低级不恶心呢？

性行为舒压 有问题吗？

要做一些舒压性行为

运动 打电动 看5278

压力太大可能连性行为都不想吧

都失眠+体重减轻了，这要找医师吧！要排除是不是有忧郁症

抗压性太差了 除非是想apply当科..pgy都是过客有啥压力

抗压性如何应该是要看他遇到了什么吧，有些事不是看这样可以懂的私下推荐去运动，跑跑步可以缓解很多事，请个假，去换个环境也不错。

我也觉得说打一炮哪有什么不文雅的? =.=a

Aad换一间轻松的小医师去当ptt

发发癈文也不错，只是小心被水桶

压力大就是舒压阿 下班打电动 发呆 追剧 网购

会感到压力应该是优秀的医师 加油吧第三点要先处理 下班手机先关掉我当r时下班就打cs 说难听一点比打炮还舒压整晚都在研究蹲哪里可以阴更多人唯一有压力的就是晨会报case吧。

有些大庙下了班还是不能关手机 尤其现在又有line 唉 更恐怖

投影片都在医院病历室处理 边吃饼干咖啡戴耳机搞定回家基本上就是玩

正常吧 刚当intern刚当PGY 刚当R都需要适应一段时间啦

照顾病人以不要烂掉为原则不要要求做好所有的事 反正np都比你强