定义:
清醒梦=明梦=清明梦=lucid dream
清醒梦是一种“梦中知梦”并且接近“完全自主”的状态，
梦者如同清醒时的状态一样，只是意识使用的载体改成“梦体”。
本文涉及一些清醒状态下的超自然体验，没有要解梦，不适宜PO在梦版。
而一般的梦境，梦者完全投入梦境当中，并不知道自己在做梦，
也不太能存取日常生活的记忆和逻辑。
比喻来说，记忆的储存与读取，都受到相当的限制。
并且记忆的留存时间很短，资料像是写入内存当中，
醒来的时候，梦中经历的事物如果来不及转存到“硬盘”时
这部分的记忆，就很难再记起来了。
除此之外，很容易被植入不属于自己日常生活的记忆，
一般的梦，就算遇到不认识的人，
也会在瞬间被植入而让一切合理化，
直到醒来时才发现完全不认识对方。
而清醒梦，大概可以读取到日常生活经验与逻辑9成的部分，
清醒梦的当下，记忆的来源，仍源自于日常生活的“硬盘区”，
所以梦中不太会被植入记忆，也能进行现实与梦境的差异比对
而在清醒梦醒来后，不用特别写下来，也大概都还记得。
梦中如果出现死去的亲人，或是不认识的朋友，
都可以轻易的辨认出来。
当然最棒的是，你在清醒梦里想干么就干么，
不受任何物理、时空、法律的限制。
清醒梦到底能不能归类到marvel 里面，或许见仁见智。
但清醒梦中的超能力，绝对是超自然体验无疑。
这阵子看了黑镜、一级玩家，颇有感触。
以电影、美剧而言，透过科技，
人的意识才能在不同的“载体”上，体验不同的感受
不过清醒梦是完全免费的，只要睡得着就有办法成功。
我先尝试写一篇，如果有一点好评，再继续讨论下去，
如果顺利的话，大概会写的内容包括:
1 如果梦体的体验逼真到一种程度，如何验证自己在做梦
2 梦体和人体的差别
3 清醒梦中的超能力与超自然体验
4 清醒梦中的人物角色互动
5 清醒梦的疆界
6 哲学思考
本篇就直接切入大家可能比较有兴趣的超能力吧。
儿时
我最早清明梦的记忆，应该是小学一至三年级中间发生的。
梦中，一如往常的板桥富山街街道，没有什么奇特的事物发生。
在没有任何理由下，我突然发现自己在做梦。
我叫住在街道闲晃的 DT ( 我小时候住对面的邻居，姑且给他这个假名 )
很兴奋的和他说 : “ 你知道我们在做梦吧! 我们在做梦耶 ! ”
当然，梦中的 DT 完全不知道我在说什么…
为了要证明我们在梦中，我尝试用拳头捶墙壁，感觉只是一团较硬的棉花。
确定是在做梦后，我很快的移动到5楼，从5楼上跳下来
这也是第一次体验清醒梦中的重力…大概只有地球重力的1/10 吧
碰到柏油路时，和跳到软棉棉的床一般，没有任何冲击力
我和疯子一样到处赞叹这个世界，
DT成了一个类似NPC的背景人物，傻傻的看着我。
接下来眼前一片黑，过了大约5秒，意识就被“传送”回肉体了。
隔天我遇到他，和他说我昨天做了一个清醒的梦，我知道自己在做梦
我还有在梦里和你说，你在我的梦中
但他并没有梦到一样的内容。
到我们30几岁聊天时，他一辈子也没做过一次清醒梦。
另一个清醒梦是在 DT 家的阳台，我突然又知道自己在做梦
观察阳台盆栽里的花，
视觉突然像雷射般的集中zoom in，花瓣的细节一览无遗
如果肉体的视觉是“VCD”，清醒梦中体验到的视觉，
说比蓝光还清楚10倍也不夸张。
行文至此，或许有人觉得，
清醒梦只是自己想像力的放大，
然而现实生活中，我是没有任何想像力的人。
我无法闭着眼睛想像出任何的影像，
就算是简单的线条或是颜色都没有办法。
所以说，如果清醒梦只是自己想像力创造出来的世界，
那我平常的想像力是去哪了…
小时候遇到清明梦，纯粹就是一种“夜间游乐园”的概念
既不曾去思索这个世界的真实性、也没想过与物质世界的连结
现在已入中年，遇到清醒梦也不像小时候那么震憾了，
反倒想以实验的方式来探索。
因为清明梦可遇不可求，如果要进行大量实验，累积的样本一定要够多。
为了增加探索的次数，我得要更常在梦中“醒来”，
但随着年纪越来越大后，梦中“觉醒”的机会却越来越少，
真的忙起来，三个月可能勉强才有一次。
因缘际会下，大约10年前，我不小心发现另一种方法，
可以直接“登入”清醒梦的世界，
而不用再靠夜间保持警觉来让自己在梦中清醒。
但一直无法再现，直到这二年才找到正确的方法。
“登入”的方式，
可以想像是黑镜第四季第1集中舰长有意识的进入游戏的感觉，
细节就之后再说。
找到轻松的方式后，就开始进行大量梦体的实验。
梦体是很有弹性的。
梦体的手，可以像鲁夫一样延展，也可以只延长一根手指。
后来发现，梦体上不管是“什么东西”，只要长在你身上，都可以延长。
也可以增生，例如再多长一只…手指出来。
梦体可以轻易的飘浮，
照理来说，除非当过太空人，否则无法想像飘浮的经验，
然而梦体可以轻易的飘浮，只要放松就行了，
飘浮时的“动作”，大概就像x战警的万磁王，
直立式的移动，有点慢，不是超人那种方式。
这几天尝试用梦体喝水。
梦体试过喝家里的自来水，在梦中会模拟成较难喝的水的味道。
梦体可以讲话，但一开始张开嘴巴会有一点困难
这几天应该会尝试用缩时录影，看肉体是不是同时在讲梦话。
梦体没有眼球。
我发现自己的梦体虽然有视觉，但是并没有眼球。
我用手去触摸眼部时，只发现紧闭的眼皮，里面是凹的。
也就是梦体，大多可能是闭着眼睛在游荡，
我有一次在梦中想努力搬开紧闭的眼皮，
在搬的过程中并没有眼球被按压的不适感，
好不容易搬开一点点，我看到异常明亮的场景同时与梦境出现
一兴奋之下，就用力搬开，结果我看到天花板…
对，我把自己弄醒了。
这让我想到一般人会遇到的鬼压床，
如果遇到，说不定在梦中把眼睛努力张开就会醒了。
梦体可以瞬间移动，只要专注在远方的目标，喊个123或自己喜欢的仪式
就会被传送到该处。
但不是每次都能成功，只要心里觉得心虚，就不会实现。
梦体可以随机跳跃时空，但也不是每次都能成功。
成功的话会随机跳到任何场景，可能是草原，可能是建筑物内
但成功率不是很高，要碰运气。
最成功的一次，至少跳了六次以上
没记错是模仿蝴蝶效应那部电影，所以看电影的时候非常有感觉
连续性的清醒梦，就是无限的在时空中飘流
是一个没有过去，没有未来的人
跳到后来都忘了前面在干么了，还好想要醒来，随时都办的到。
梦体五感的感受，比肉体还强。
去摸房间的地板，还会摸到沙子颗粒。
去摸岩石，也可以感觉到温度和其纹理。
而既然是MARVEL 版…梦体也可以像钢铁人一样，用手发射雷射光。
但我只能发出细细的绿光，一点也不威风。
梦体也可以像浩克一样巨大化，但那一次实验是在“房间”，
头顶到天花板后，就卡住玩不下去了。
在看完奇异博士后，我也有尝试在空中画圈来产生传送门
但等级不够…画了半天什么也没有。
梦体也可以模拟动物四足奔跑，一面高速前进，
一面同时能感受动物用四只脚跑的感觉。
清醒梦每段的时间不长，虽有听过高手可以连续玩1小时以上，
但我大概是5分钟就会被强制登出，
此时会进入空无的境界，没有肉体可以用，只是淡淡的灰色画面
静待10秒后，画面会开始慢慢变亮，通常会进入随机的场景，
但有时候是在演“下集”，而接续上一场的场景。
几个月前，我身处一间木制稍暗的酒馆，有点像欧美电影中会出现的
这是一个清醒梦，而我那个月的实验目标，就是和梦中的人物聊天
我设定的目标大概是：你是谁，这是哪里，这是西元几年，你在干么等四个问题
酒馆中有一些客人，说不上很欢乐，就单纯都在聊天。
我和老板聊到一半，就被强制登出了。
我在灰色雾团中等待下一场开演，结果画面出现后，还是那个酒馆。
不过原来在喝酒的客人都离开了，我走了几步，找到了老板。
我问他，刚刚我不在的时候，发生了什么事啊，怎么人都不见了。
老板回 : “没有啊，你一直都在”
我问:“是吗? 那我在干么?”
老板指著旁边的小房间 :“你睡了整整四年”

原po的意思应该是他醒来这几个月 梦中的那个角色在睡觉再入梦让那个角色醒来时 他已经睡了4年

做春梦会梦遗ㄇ

有过两三次很短暂的清醒梦，目前还无法成功让凑莉久出现

知道是梦，在梦中飞行过，飞不到10秒就醒了有时觉得这个梦太可怕不符合现实，所以知道是梦，强制让自己醒过来

蜡笔小新？梦世界？

有点不懂...原po睡了4年?

喜欢这话题 想做清明梦时都会先数自己梦里有几只指头。超过五只就会发现在作梦。然后就会想飞在空中

可以飞 +1，重力约1/10 +1，好奇为什么大家梦的世界也差不多？

有在巴哈看过，还有什么出体的？

小学的时候很常做，国中以后就没有了

觉得羡慕 我没意识到这是梦 然后想要飞却越飞越低最后飞不起来QQ

清醒梦我是想做就可以做 但是后来发现太过清醒的话梦的主轴会变得很奇怪 就像是没有新手导引的超大开放式世界一样 现在练成能够行动说话完全自主但不会意识到在梦中

对，类似超大型开放世界游戏，没有攻略，要自己想办法~

好有趣 想继续看下去

看标题以为是有粉专的那位外国人....

推有时候知道自己在做梦，但为什么没法控制剧情发展

其实有个问题我想很久 如果被托梦的同时又用清醒梦控制自己的话会怎样 可以实际跟托你梦的人讲到话吗

之前我也有做过清醒梦 在梦里努力想像想要的东西和走向就真的出现 整个梦被我玩好玩满 可是之后就没有梦到了

我的清醒梦中 跟你一样重力都约1/10从高处跳到地面会弹跳 练习后梦里也 可以漂浮 但是速度约15Km 慢慢的…人的集体浅意识真有趣啊

同为梦控师 推个

好有趣 我是有过在梦中看到时间 醒来时闹钟也是相同时间

推 想知道登入方法的细节

感觉很好玩 有做过一些好像自己意识可以操控的梦 但很快的就会醒来 然后现在19岁几乎不做梦了@ㄛ

你的陀螺还在转

我常觉得梦有时候是另一个世界，而不单单只是单纯的“梦”而已…

想知道详细登入方法

你还在做梦 醒醒

拜托，梦境文请发它板。那我每天做梦是不是也要上来po?

我只要发现这是梦 四周的画面会开始快速变黑或崩塌然后被登出

我也做过很多梦 梦里都可以用意识控制自己的行动 重力的确感觉较轻 跑一跑会飞起来 很特别

这什么

求登入方法，从来没做过清醒梦

我蛮常的，好像体质关系吧，醒来累死了

好看，不过飘点？

但有一次有差点回不来的感觉...

从来没做过清醒梦 好想体验一次看看...

推！

在梦里用力睁开眼睛真的会醒来哦，我每次意识到在做梦而且梦境内容很让人不舒服，就会用这种方法醒来

有相关群组 https://cht.tw/x/dcrrn 其中一个玩家经验~也有玩家拿来观落阴~可看或找到阴间的事物~很多妈佛点http://blog.xuite.net/smallyu18/blog 这也有一些~不过我换手机赖跑掉后群组就没加入了~现在都自己玩 XD登陆就是要验梦,要让自己知道那是梦,可先用梦笔记开始~

压力大的时候偶尔做一次清醒梦感觉真的很棒，但出拳踢脚之类的动作要小心，枕边人会躺着也中枪...而且年纪越大越少作清醒梦了

给某楼 这不是飘版 要飘点干啥？

其实之前群组跟国外网站分享满多清明梦有飘的故事的~~~国外有一派把她也列为灵学或超自然磁场的一环~或是催眠

如过你做清醒梦用电脑断层不知道会是怎么样?

分享一个最近发现的清醒梦小撇步：在梦里很难精确控制抓取攀爬等动作时，直接想像手脚碰到物体的触感，就能在梦中成功接触到东西了

能够控制自己的梦难道不马佛吗？ 一堆人在嘘飘点不知道在嘘什么

妈佛点在板规禁止梦境文，这都不知道比较妈佛

版规明确禁止梦境文，连版规都不看？

可是这不算是单纯梦境文吧？所谓梦境文应该是泛指那些做了特别的梦 上来板上寻求解梦之类的文

原来有登入方式喔 求网址拜托XD

求登入方式！

我也要注册帐号

发文前看版规很难吗……

我梦过一次，但梦里我的房间被写满奇怪的文字，并感觉被困在梦里无法起床，直到我打手机给自己让铃声吵醒我，醒来发现手机上有一通不明来电者的未接来电

可以梦到很久以前喜欢的女生吗？

这经验好有趣，想看后续

原po是不是有打开松果体或清脉轮

大家发清醒梦都不会累吗？我每次醒来都累炸，不知道是不是因为要花很大力气回来的关系。每次的梦境都有连贯性，所以一直想说这是不是一个生死之外的地方......

自己的经验是身体疲惫的状态加上长时间睡眠比较容易做清醒梦，不过没有尝试过主导梦境走向

大部分梦境太诡异我都能用理性控制 但是理性干涉过强会直接醒来过度疲劳的情况下做梦 我会无法抓到发现梦境的点 醒来会更累

好想做一次清明梦试试看喔

单纯幻想

没飘点

我通常是梦到危险死定了的时候 就会突然清醒知道这只是梦 然后就被登出了是说这篇真的单纯作梦文啊......

想知道怎么登入啊啊！从来没有做过清醒梦

衷心希望这篇不要被删文

楼上放心，我已检举。版规明定禁止梦境文，掰掰不送

版规的梦境文 应该是指自己做了什么神奇的梦然后上来发文吧

我等版主回应，后面再写灵魂出体与清明梦的差异等此外，四年那部分，是指清明梦第1段-过场-第2段中间，物理时间大约只有10分钟，但酒馆老板看到我的梦体睡了4年

我还挺常作清醒梦的，也长期在纪录，有很多事后看很有趣的内容。不知道原po的方式，但是赛斯相关的书倒是提很多

如果知道这是梦，但是当下完全不想控制，就随着梦境进行的算吗？

的确也是有这种情形~观察也是实验的一部分

想看更多！

同系推

我也是有时候会做清醒梦 梦中我知道我在做梦 梦到很害怕或很恐惧的事务 就会告诉自己赶快醒来这是梦 就醒了

希望版主别删文，推这篇！

有趣 期待之后的文章

徐公子胜治的“神游”可参考

清醒梦超难的 意识控制不能太强 不然很快回到现实

真羡慕，我进入类似的状态中只要一用力就醒了。

个人通常只要意识到，就会直接被抽离梦境而醒过来

无论是想用力看清楚，什么又或是努力记住什么。

这篇超marvel 一堆问飘点的根本菜

我每天都做梦，用文字记录了五年，也正在以这个主题创作插画。在梦里奔跑的速度非常慢，重力也如你所说的，但我的形体是可以变换成各种不同的人或动物，但并不是每一次都可以这样控制，这一年做梦时常变成梦中梦，想多听你做的分析。

最后一句有点惊悚XD 跟原PO一样长越大越难作清醒梦QQ以前玩到梦境现实差点分不清

这是在梦中清醒还是作了一个你以为是清醒的梦？

推

从来没做过清醒梦

羡慕 好想体验

清醒梦很好玩，我偶尔会这样！

希望别删 我也好好奇

我在美国抽麻的时候，直接冥想入睡体验了inception里面的概念在第3～4层我感觉生活了10～30年的时间，而且醒不过来，是非常特别的体验

我只有意识到在梦里 但不能控制梦境导向

好酷喔，可以帮我解决一个疑惑吗？梦里到底可不可以算数学？

你要找同好，精神病院就一堆了，跑来这带坏小孩子...自己都承认有安全疑虑了，还发这种引人好奇的文章，动机是？小孩子不懂事，照你的方法去试，脑子坏了谁负责？

我每次知道自己在做梦的时候 下一秒就醒来了

帮补血

干 好神 想看后续

想看后续

不知道为什么扯到小孩子就觉得颇ㄏ，按这样子的观点小孩子根本别上PTT最安全

一定要继续更新啊！

而且我支持这篇留在版上，是因为原Po表示这是他对于清醒梦这个现象的观察纪录。光这点就可以做为与一般梦境文的区隔

谢推

做清醒梦脑子会坏掉 WTF？

指尖陀螺会继续在转吗...？

推个

小孩子就别让他上PTT啊 会不会教小孩？

很有趣 可是觉得不该po在这边

清醒梦有点介于超自然现象与科学之间http://pansci.asia/archives/69219不过 现在就是一种生理现象看待，就像脑科学还没完全解密一样

推

好想登入梦哦哦哦哦哦欸

好想要做这种梦 求教学～

重力真的在梦里会不一样，在梦里尝试飞起来好几次，

推

觉得和原po经历好像差点以前自己梦游po文，我的梦也是会飘浮，才一边看文一边想是什么感觉，自己觉得像万磁王居然原po也写了XD梦的等级我也都和朋友聊到是蓝光等级以上的鲜艳而且梦里四只角跑是很快的和原po只有一点不一样，是我在现实就是很有想像力的人，各种画面都可以脑内呈现想问一下原po有没有觉得这是脑神经特别活跃?想请教如何关掉或控制，这种情况有时候实在有点辛苦啊~

推 想知道更多

推 有意思

这我很有经验，我很常做出这样的梦境，然后可以自己控制行为，最常做的事就是召唤女角出来做色色的事xDD ，只是召唤出来后还要一直专注维持，不然会消失…

我的清醒梦都是在学期间做的，梦里我会轻功、可以在水里用鼻子呼吸、可以决定自己下一步怎么走，通常都是在走一个又一个的迷宫，但根据我自己的心理深层问题突破了某一个迷宫后，就再也没有梦过清醒梦了

期待您的发文

先转个陀螺吧

我少数知道自己在作梦的场景大部分都很恐怖，被怪物追杀的时候拼命想着“我要醒来我要醒来我要醒来”……

等等，原来漂浮飞行的体验大家的情况会是一样的？我也是在很清楚自己在作梦的时候飞行（漂浮）过

做过梦中梦 还是清醒梦 醒来超累

有办法梦到偶像吗......？

我梦中会有超出我知识范围的东西 像是我会说从来没听过的语言 梦到现实没有的东西都觉得很不可思议 这绝对不是无能想像的出来的

想在梦里疯狂_____

我好像梦过被追跑，我带着一群人从国小三楼跳下后面，但后面都变成小小山峰，我就说别怕，跳下去不会痛，人拉下去，还真的像弹簧床弹起来，然后跑走这样XD

推 求登入的网址

某楼先把小孩子隔离3C产品最稳吧XD

爸常常说他在梦里开飞机原来…

有作过几次 不过没多久就被强制登出

https://goo.gl/Qy6eoY 想到这篇

我常这样玩梦，结局不满意重新编剧，但是不得不承认个性影响一切，

很想学会做可以控制的梦，但是每次做梦时间算一算好像蛮短的大约5-10分钟就结束了，尤其是在清晨4-6点左右好容易做梦，但一下就结束了，好梦真的不想要这么快结束，也想要可以控制，不然都是在看戏的份

在梦里知道自己在做梦会遇到，尤其在特别想见到某些人、物的时候，你在梦里会知道这是假的，和托梦很不一样，托梦内容都很虾，但就是起床细节会记得很清楚，而且很确定是真的。但整段文章看来，也觉得不太适合这个版的调性。

求后续

偶尔有 当我意识到那是清醒梦的时候会立刻被抽离

我只有一次....但我在那梦里过了整整三年...醒来一整个崩溃

无飘点

楼上的，marvel 不等于飘，懂吗？

有点扯 原本以为是唬烂 想不到有这么多共鸣 看来我是清醒梦边缘人

跪求教学！！！

清醒梦是需要练习的 最简单的方法应该是试着在日常生活中想到就在脑中问自己：我现在是在做梦吗？ 一天问好几次 让自己反射性的想到这个问题 等你真的做梦时自然而然也会想到这个问题 然后就会在梦中清醒了 我第一次尝试这个方法的时候 一在梦中发现自己在做梦就被强制登出了哈哈 真的需要多练习几次

我很会作梦也常作清醒梦，但梦里面不太给力，想飞都飞不太起来只能用飘的，可恶

我有做梦梦到去英国和埃及玩，真的超赞的，梦里五感都有感觉

推

推

我常常做这种梦欸，通常就会按照当下的情况继续玩下去，蛮有意思的

曾经做过像原PO说的清醒梦，实在太好玩了舍不得醒结果是梦里的自己忽然对旁观的自己说:再不让我睡的话，你就醒不过来了!...(强制断网络 咦?)

好羡慕！！！很常做梦但是这辈子从来没做过清醒梦QQ

会不会太过陷入清明梦 下次再见变清明节

为什么你们都那么喜欢做梦我最怕做梦，梦醒都很累，现实比较好

真的会想干嘛就干嘛 但是那个梦很容易醒

感觉超屌的

跪求做清醒梦教学！

好神奇..

跟第一次抽大麻很像

我只要赖床就会做这种梦...

想知道更多，期待分享

梦中能飞+1，重力1/10+1。要飞的时候只要助跑一段，就可以飞起来。有时候可以飞的很高，有时候只能飘一下。能飞很高的时候，都会一直想多看几眼风景，醒来就看不到了。有时候梦到可怕的事情可以控制剧情，（例如遇到鬼或是快被打死了，可以瞬间反败为胜）但是没有生命危险的时候不太可以控制剧情。有时候在梦中会创作一些东西（写歌或是写诗），努力想要记下来但是醒来都会忘记。有一次梦中出现一本非常了不起的书（孤本），我很努力要看里面的内容，但是发现一努力看字就越来越模糊，最后就醒来了。希望原po继续写，我以前觉得大家偶尔都会做清醒梦，原来并不是，请继续分享。

补血~推后续

赖床就会做这种梦阿= =觉得marvel点是你没有想像力吧(喂

推！想看怎么登入清醒梦

这明明就很marvel啊~想看后续细节

帮补血 想看后续！！

我每天都可以自由操纵我的梦 所以看到这个主题觉得很普

我只有一次，是梦里被老师打，发现不会痛，发现是在做梦

我之前做清醒梦是可以控制梦境的，蛮酷的体验

今天早上才做到 没什么感觉在梦里面知道自己在作梦 然后可以随意自如

补到爆

要怎么才能做清醒梦呀

在梦里用力张开眼睛的确会醒来，不过有时候要多张几次，我恶梦都会用这个方法让自己醒来XD

做恶梦都用睁开眼睛这招+1

可以控制自己的梦超妈佛

拜托不要删 继续说啊拜托 我也想登入

好奇，原 Po 没有教过朋友“登入”方法吗？怎么认识的人里面只有四个人会？

我也会做清醒梦 但怎么说呢 我知道我在做梦但梦里我好像不会开口讲话?但会有字幕之类的东西让我知道是发生什么事 我很常 几乎每天都在做清醒梦-/-

你还在第二层里 你的本人叫我来把你嘘醒 不然就来不及了

所以我说....该怎么做清醒梦阿???

自从某次被压强迫自己醒来之后我就时不时会在梦里清醒习惯以后就会有一路醒著把梦作完的事(?)很像在玩游戏偶尔还会突然意识到好像有点睡太久该醒，不知道算不算

我以前会这样，但我现在是在没剧情中来主动探索。

推 想体验看看但一想到如果卡住醒不来就很可怕

以前其实再努力一点应该做得到，但后来发现开始分不清楚现实跟梦境加上醒来超累就果断放弃

最后太精彩了我的妈呀…

推 常做梦但好像都没办法控制

想看后续 就算纯当故事看也很有趣 清明梦很marvel啊 跟一般定义的梦不同吧

我之前做清醒梦的时候 当我想要主导梦境时 我就被强制登出(起床)了 之后很多次都是只要我一发现我在做梦 我就直接被登出

听说清明梦是悟道的方法

我比较想知道连续梦...

我最近作的一次清醒梦是半个月前,漂浮飞行的状态下被一群人追,飞的速度很慢,要一直缩脚闪躲才不会被抓住,场景是个满是简体字招牌的街道巷弄,所以知道是在作梦,但一直无法醒来,怕被抓到就一直四处逃窜,想知道自己在哪,闪躲过程中飞近一块牌子旁,上头的字写着莘葑..硬记了下来,直到闹钟响才醒来,超累的,又躺下继续睡,结果..又回到那个梦里了....干

重点是要如何执行清醒梦啊????

小弟最近最近做了一种梦我知道自己在做梦，但我却无法控制自己的身体，即使想要回到现实，还是要一段时间才能跳脱梦境，请问大家也有这种经验吗？对了，每次做这种梦时，都是半梦半醒的状态

我大概小六时期几乎天天做清醒梦，但是是以睡眠瘫痪的模式。我可以想像出房门背后想进来的人，但总会太害怕跑出来的不是我想像的东西，就直接转头扭脖子醒来，好像是我清醒梦的开关

想看后续如何登入清醒梦

不错的小说开头 看大家的反应还算热烈 可以出版了

春天到了都作春梦

之前有个网友说这样要小心，因为最后会把现实也当做梦，然后就.......

这能不能用超自然、目前人力或科学无法解释的现象来归类呢？被作为笼统的梦境文删除有点可惜买过类似书籍，禁日也有化过关于清醒梦的恐怖漫画，推荐你去看

我的清醒梦都很恐怖，而我明知道自己在做梦却无法强制登出...

搞不清真实虚假了吗？

已经进化到灵魂飘到另一个空间了吧

做过好几次知道自己在做梦同时也可以快速跑到飞起来以及弹跳力爆表的梦，那时觉得超过瘾的，可是不知道那算不算你所谓的清醒梦

做过几次清醒梦，一开始没发现时都可以做到超现实的事

我也有好多次非常清醒的梦，到现在我还依稀记得，我梦过我的前世当时跟我今世的某任女友结发(从认识到结婚)到死亡，也梦过我这辈子会怎么死掉，还有跟弥勒佛聊天，下地府跟阴官谈判…现在想起都还历历在目～

常作清醒梦 都可以自己当导演 演出自己想要的剧情XD我觉得身体要够累比较容易登入...

为什么我都不能动 不过可以睁开眼睛

超常版也有许多相关讨论,实验几次都失败

可以看物理学家费曼的自传 也有提到控制梦这件事

我所有记得的梦都是清醒梦，目前还没有例外过。不太能理解没办法感受到自己在做梦是怎样的感觉@@ 然后我的梦，背后的世界观设定都很庞大在梦里，我可以随自己意志拿到想要的东西，安排剧情，剧情不满意可以倒带重来。然后有阵子我会在梦中继续写论文orz 想说不要浪费睡觉时间(？)醒来后就把想到的写法，写在床头的本子上。后来觉得睡觉还是放松一点比较好...就没继续这样做了我做情形梦，没有觉察这件事，比较像梦一开始，就知道是梦(就像你登入西部世界，很清楚知道自己是玩家，而梦里的其他人不会发现)

我之前是做恶梦的时候突然发现自己在做梦 然后就开始乱来了

好妙，以前有发现自己能在梦中意识到自己在作梦，但我只要知道自己作梦就一定会醒来...有继续的方法吗

想知道更多！好有趣啊我只有一次小时候发现已经离开的亲戚出现在梦里然后我对他说“我妈妈说如果我看到你我就是在做梦”结果好像也没怎样XD 醒来觉得很酷我几乎是天天做梦的体质，但很少意识到自己在做梦但日有所思夜有所梦好像也是真的一直挂记的事情连做梦也会梦到不是吗那要证明梦不只是潜意识的反射呢？拜托多写点吧

好有趣，希望不要被删+1

看完全部回文，仍有部份人误会了"清醒梦"和"清晰梦"的差异，所以对这篇的marvel点不了解。单纯的对自己所做的梦印象深刻、记忆清楚或过程中产生"在做梦吗疑问"都不是清醒梦，这些分享才是该去梦版发。

超喜欢这个主题!!!

原post控制的"清醒梦"能力对大部份曾意图尝试的过来人来说可以讲是出神入化了。【巫师唐望】书中就大篇幅训练徒弟清醒梦的方式，很期待原post的后续...这可以说是一篇教导我成为marvel的教学文，因为这些梦境对真实三维世界是有关连的

楼上也看唐望…你完全懂我想表达什么啊

觉得原po还蛮理想的 帮推回来好了*理性

有做过一次 但觉得很无聊 我想舒服睡觉啊 一有这个想法就变黑离开了哦 我跟前面相反 那个梦跟现实生活一样（重力什么的）只是场景是在国外社区（确认是梦） 四处走动等梦境剧情推演途中发现可以自己控制

还以为来到低能卡 爱幻想不是坏事 坏是你把他当真

浅意识?

.

睡眠中脑袋还在运作这样 所以是幻想无误吗

推！想知道

从来没做过清醒梦，求登入方法~

好有inception的感觉只不过他比较偏向说梦的层次但看到不见的几分钟=4年很有不同层次的时间流动不同的感觉

睡了四年，想到了乌龙派出所的日暮(。

禁梦境闻好不好文

...

有一次现实和人谈话，感觉不太对劲，才发现我说的话是那一阵子的梦境内容。那一阵子每天都是清醒梦，我在里面像观者一样。（但不知道为什么后来却储存到我现实生活的记忆中）

我也有做过几次，但都忘记是什么内容，只记得我可以控制在梦中的自己

推

等不到登入法啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

DT 就是梦剧场啊

什么时候要发第二篇 我等得好苦啊

竟然可以爆...

推

可以飞+1 重力1/10 +1。飞起来是由尾椎开始浮，刚开始很难飞高或快，渐渐的可以高到俯视整个地球，像是光速在绕地球旋转一样，能忽远忽近，可是反而停止变得很难准确控制了XD

可以飞但难以精准控制+1 不过我一直觉得只是睡眠时脑没休息，因为醒来后很累

我觉得应该放催眠板 不是梦境板 绝对不会是这里

我也会做清明梦，但是我没办法控制怎么登入，但是真的很有趣，尤其是跳很高的时候

<3

有一阵子很常知道自己在做梦，有故意跳楼过，和拿石头砸店家玻璃，朋友问我不会怎样吗，我还说没关系我在做梦XD但知道后常常很兴奋，不小心就登出了其实发现自己在清醒梦大部分都还是跑去......XD

跑去扶老婆婆过马路飞行也是有惯性，要突然转弯有点难

这篇让我想到20年前看过的书 好像在谈灵魂出窍的方法

这篇其实挺猎奇的，有过清醒梦经验真的会有共鸣~~而且问过周遭的人，有这种经验的人真的不多!希望能够继续分享下去!(希望能够通过板主群的认定~~)

原来有清醒梦这领域，不晓得算不算沾上边，之前的经验是如果旁边有其他人，当下知道自己在作梦、想说出来就会醒来，醒来继续睡可能会继续一样的梦，但一样想开口跟旁人说自己在作梦就会醒，自主选择行动倒是可以，就是不能说是梦(禁句？)少数能大喊自己在作梦的是环境中除了自己空无一人的时候才可以，通常身处在…有山丘、湖泊的空间(？)重力1/10+1，原地蹬地或助跑可以自由飞，但转弯难控制+1。想飞远一点看有没有边界会转场到…木造建筑？内部，结构复杂很像迷宫，分不清上下方位概念

我在梦里突然开始思考发现自己在做梦后没多久就醒来了连控制什么的都还没开始XD

我的清醒梦大多都是醒过一次 把依稀记得当晚做的梦继续梦下去 才有办法无限操控自己的梦境

希望不要被删

现在才看到这篇 我以前都以为可以控制的梦是自己想像出来的 没想到真的有这种东西 现在立马想把学生时期自己留下的进入方法日记给挖出来

日文叫做明晰梦

每次发现自己在作梦都会直接醒来，想知道登入方法

ptt应该要有个lucid dre板才对啊哈哈