一个月前有到医院看朋友
当时在医院躺着休息睡觉时感觉有被压 只是想说大概是我太累才这样
回家之后 不知为何总是很难入睡
且一直做梦
这个月以来只要回到家就很想睡
躺下准备睡觉却又感觉压迫感 胸口超闷
很难放松睡觉
且常常做梦中梦 一直起不来的感觉
也因为都没睡好 精神也变差。
最近要睡无法睡的状况变严重
梦到有黑色人影在床边 且他躺在我身上 当下以为他要附身 结果没有 马上又起来了 梦中梦还听到男生在耳边讲话
其实也不知是梦中梦还是真的发生
因为总是半梦半醒时有奇怪的事
请问是被跟了吗 还是只是压力大..
该怎么处理呢 谢谢
（之前我是超快入睡一觉到天亮的）