Re: [求助] 在婚姻中没有成就感怎么办?(我是原po太太)

楼主: BEN600 (BEN)   2023-01-18 23:29:14
奉劝原PO夫妻双方私下处理自己的婚姻与家庭问题,
双方透过网络发文或补充说明所获得到的推嘘声量,
对于你们夫妻的婚姻与感情无实质助益,
俗话说,
清官难断家务事,
网络上的使用者龙蛇杂处,
很多路人甲是顺着风向随性无脑发言,
没有人会去承担你们的结果。
最后结果仍是由你们夫妻与两位幼子一起去承担。
目前依男方过去文章所自述的疾病名称与曾写的网络文章言行,
以及女方的描述和部分因男方言行所造成的困扰(或误解),
包含你们平时相处与婚姻家庭的问题,
与这个疾病应该有一些关联。
例如女方所描述关于老公的饮食问题,
其实有些研究发现,
饮食疾患的患者中,
大约50%的患者也与原PO男方是相同的疾病。
所以提供较有用资讯给原PO夫妻参考,
希望夫妻俩私下讨论,
并寻求专业医疗协助,
不要在网络上发文或补充说明,
因为无论哪一方获得多少网络声量的推或嘘,
都无助于你们的婚姻与孩子的未来。
男方曾在自述本身的这个疾病文章中,
回忆在十几岁那年曾发生在自己身上所留下的(痕迹),
这个(痕迹)即使过了这么多年,
男方仍深陷其中。
而原PO夫妻还有两个很年幼的孩子,
孩子在童年时期是极度需要安全感,
如果夫妻无法冷静一起理性讨论与处理问题,
也继续在自己的孩子身上创造了新的(痕迹),
那么孩子的未来,
恐怕也会深陷其中。
考量你们的年幼孩子,
所以特地为了这两个年幼孩子上来写这篇文。
不过我与家人在外过年到处移动,
也没有太多时间能停留下来慢慢打字逐一说明,
因此将资料直接贴上来,
希望透过实际阅读理解后,
能清楚了解问题的起源,
然后冷静理性地面对与处理。
Mayo Clinic为全球非常顶尖知名的医疗机构,
它有原PO男方这类疾病状况较完整描述,包括症状、病因
、诊断和治疗等。
https://www.mayoclinic.org/zh-hans/diseases-conditions/borderline-personality-disorder/symptoms-causes/syc-20370237
目前Mayo Clinic网站只提供英文、西班牙文与简体中文版本,
所以我将简体中文转换为繁体中文,方便阅读参考。
依上面Mayo Clinic网站简体中文所转录来的繁体中文资料如下;
概述
边缘型人格障碍是一种心理健康障碍,影响患者对自己和他人的想法和感受,妨碍日常生
活。这包括自我形象问题、难以管理情绪和行为以及人际关系经常不稳定。
边缘型人格障碍患者会强烈恐惧受到抛弃或缺乏稳定,可能难以忍受独处。虽然渴望充满
爱的长久人际关系,但是愤怒、冲动和频繁的情绪波动却可能令其拒人于千里之外。
边缘型人格障碍通常始于成年早期。病症似乎会在青年时期加剧,随着年龄增长可能会逐
渐好转。
如果您患有边缘型人格障碍,请不要灰心。经过治疗,许多患有这种障碍的人都逐渐好转
,能够学会享有心满意足的生活。
症状
边缘型人格障碍会影响您对自己的认知、您与他人的关系以及您的行为方式。
体征和症状可能包括:
强烈恐惧被抛弃,甚至会采取极端措施避免实际或想像的分离或拒绝
人际关系紧张并且不太稳定,例如会在某一刻将某人理想化,然后突然又认为这个人不够
关心自己或者很残忍
自我认同和自我形象快速发生变化,包括改变目标和价值观,将自己当成坏人或感觉自己
似乎根本不存在
压力相关偏执和感觉脱离现实持续时间从几分钟到几小时
作出冲动和冒险行为,例如赌博、鲁莽驾驶、不安全性行为、疯狂消费、暴饮暴食、药物
滥用或自毁成功(如突然辞去一份好工作或结束一段积极的亲密关系)
自杀威胁、自杀行为或自残,这通常是对害怕分离或被拒绝作出的反应
持续几小时到若干天的较大情绪波动,包括极度开心、易怒、羞愧或焦虑
持续的空虚感
不合时宜的强烈愤怒,如经常发脾气、尖酸刻薄或发生肢体冲突
症状
边缘型人格障碍会影响您对自己的认知、您与他人的关系以及您的行为方式。
体征和症状可能包括:
强烈恐惧被抛弃,甚至会采取极端措施避免实际或想像的分离或拒绝
人际关系紧张并且不太稳定,例如会在某一刻将某人理想化,然后突然又认为这个人不够
关心自己或者很残忍
自我认同和自我形象快速发生变化,包括改变目标和价值观,将自己当成坏人或感觉自己
似乎根本不存在
压力相关偏执和感觉脱离现实持续时间从几分钟到几小时
作出冲动和冒险行为,例如赌博、鲁莽驾驶、不安全性行为、疯狂消费、暴饮暴食、药物
滥用或自毁成功(如突然辞去一份好工作或结束一段积极的亲密关系)
自杀威胁、自杀行为或自残,这通常是对害怕分离或被拒绝作出的反应
持续几小时到若干天的较大情绪波动,包括极度开心、易怒、羞愧或焦虑
持续的空虚感
不合时宜的强烈愤怒,如经常发脾气、尖酸刻薄或发生肢体冲突
何时就医
如果您意识到自己出现任何上述体征或症状,请咨询医生或心理健康服务提供者。
如果您有自杀想法
如果您有自残的幻想或想像,或者有其他自杀想法,请立即采取以下任一行动寻求帮助:
立即拨打 911 或您当地的急诊电话。
拨打自杀预防热线。在美国,可全天任意时间拨打国家预防自杀生命线 1-800-273-通话
(1-800-273-8255)。拨打同一个号码,按“1”接入退伍军人危机热线。
打电话给您的心理健康提供者、医生或其他健康护理提供者。
向爱人、好友、信任的同伴或同事求助。
联系您信仰社群中的成员。
如果您留意到家庭成员或朋友有(自杀)迹像或症状,告知其找医生或心理健康提供者就
诊。但您不能强迫别人寻求帮助。如果这段关系给您带来很大压力,您会发现自己去看心
理医生很有帮助。
病因
与其他心理健康疾病一样,目前尚不清楚导致边缘型人格障碍的原因。除了环境因素(如
童年有遭虐待或忽视史)外,边缘型人格障碍还可能与以下因素有关:
遗传学:
关于双胞胎和家庭的一些研究表明,人格障碍可能具有遗传性,或与家庭成员中的其他心
理健康疾病密切相关。
大脑异常:
一些研究表明,大脑中涉及情绪调节、冲动性和攻击性的某些区域发生了变化。此外,有
些有助于调节情绪的大脑化学物质(例如血清素)可能无法正常发挥作用。
风险因素
一些与性格发展相关的因素也可能增加患上边缘型人格障碍的风险。其中包括:
遗传素质:
如果您的近亲(母亲、父亲、兄弟或姐妹)患有相同或相似的疾病,您患此疾病的风险可
能较高。
童年充满压力:
很多患有这种疾病的人报告称,他们在童年时期受到过性或身体上的虐待或忽视。有些人
在很小时失去了父母或亲密的照料者或与他们分离,或父母或照料者滥用药物或有其他心
理健康问题。另一些人则面临着敌对冲突和不稳定的家庭关系。
并发症
边缘型人格障碍会影响生活的多个方面。这种疾病会对亲密关系、工作、学业、社交活动
和自我形象产生负面影响,从而导致:
反复工作变动或失业
无法完成学业
多种法律问题,如入狱
充满冲突的关系、婚姻压力或离婚
自残(如割伤或烧伤)和频繁住院
涉入虐待关系
意外怀孕、性传播感染、机动车交通事故及冲动和危险行为导致的肢体冲突
企图自杀或自杀致死
此外,患者还可能患有其他心理健康疾病,例如:
抑郁症
酒精或其他物质滥用
焦虑障碍
进食障碍
双相障碍
创伤后应激障碍 (PTSD)
注意缺陷多动障碍 (ADHD)
其他人格障碍
※ 引述《aimme (俞嗳)》之铭言:
: 很可笑,我们结婚这么多年你的问题我从来没有po文公审,结果现在竟然这样,而且还扭曲事实,我现在真的边打字边气得发抖欸……
: 先说起因,是水壶的问题吗?那天你带哥哥去买他一直要的玩具,我也说了预算不要超过1000,那玩具大概800左右,快要月底我们还有房租4万车贷1万2要缴,你说好,回来后买了2500多,因为你要儿子换用199水壶是用另外一整套电动玩具火车作为条件。我整个傻眼,是这样宠小孩吗?月底我们那些要付的费用又要从存款里扣,我压力很大。而且哥哥之后也死活不肯用这个水壶,我觉得我只错在是那时候有客人我不应该在客人还没走的时候跟你在厨房吵。
:
如果你说以上起因,你洗碗只洗哥哥去年10月开始上幼稚园那2-3个月吧,之前碗都是我洗欸!我们家厨房在1楼,我们通常在2楼吃饭,吃完要全部拿下来在一楼洗,在你洗之前多少次我早上起来在一楼都是看到桌上水槽里一堆碗筷?我从结婚到去年儿子上幼稚园洗了这么久你不说,就说那几个月你洗碗的辛苦?之前你也说得好听水槽有碗你看到会洗,结果我故意放水槽3天你也没洗,最后都是我洗了。我也没跟你抱怨我洗碗很累,是你因为哥哥要上学然后那段时间我有煮饭你才说碗你洗,而是只有洗晚上一餐,白天我们都外食,不用你洗也不用你收,你连吃完的便当盒、包装
: 袋都不会拿去丢,为什么一直觉得你洗碗很伟大?!为了一个水壶可以放进烘碗机就要这么麻烦?现在碗也重新归我洗了,去年12月底我工作失误你说会帮我cover前提是碗我要洗这样碗又回到我这里。
:
另外你的病,结婚前我们都异地,你表现超好对我也好,我初恋就是你,你大我7岁,而那时你之前已经有15个前女友了(你自己跟我说的),那是我才大三年轻加上你有时会说自己原生家庭的不幸,让我爱情冲昏头不我爸妈强烈反对瞒着他们毕业一年后就跟你结婚,等婚后一年怀孕时我爸妈才知道我结婚了,那时在我家掀起多大动静你也知道,后来我爸妈也是疼我,再加上你那时态度好我们的婚姻终于得到认可。但之后你本性就出来了,你身体不好常常忙到忘记吃饭低血糖,这我们异地之前我就知道,你也常常说之后你的饮食就交给我了,但我每次每次给你准备你常常都说ꠊ
:
S时间吃不然就是不想吃,然后晚上又头晕头痛,也是我照顾你,常常半夜帮你出去买你当时想吃的,没有小孩前我还可以,有小孩后我又要顾小孩又要照顾你我也真的很累,而且你有严重起床气,偏偏你上班有时候很难叫醒你,我一边忙着工作一边顾小孩还要时不时叫你起床然后你起床又再对我生气觉得我叫你太晚或是电话铃声吵到你害你吓到结果头又晕,一整天冷脸对我也不吃我准备的食物,晚上又因为没吃东西头晕没力气躺在沙发上,我要先顿好小孩然后再照顾你,还要让小孩不要吵到你睡觉,不然你会生气槌墙壁或是砸柜子或是摔东西,家里柜子或是门上都已经被꼊
: {的痕迹。我真的很累,小孩出生你说你会顾,然后2个小孩一个5岁一个2岁从出生都是我再顾,喂奶换尿布洗澡林林总总全都是我,你等到哥哥大了会讲话了你才有时候会顾一下,我从来没有一天是可以自己出门不要顾小孩的,你会说你也没有,可你每天凌晨都会在楼下至少3小时起跳,然后天亮了再睡觉,这也是为什么我叫不醒你的原因之一,你说这是你自己时间,而那时间我在顾小孩睡觉。
:
我觉得我已经忍受这么多也认命了,你因为我们去年一起看的一部韩剧突然觉得自己生病了然后去看医生,跟我说之前都是因为生病才会这样现在要改好了,要我帮你。我真的满头问号啊难道我之前7年都是活该白白遭受这些?一开始我觉得好那就改吧,但可能那药的副作用是降低欲望,而且可以不吃东西也不会头晕所以你现在几乎一天只吃一餐体重也一直降低,然后睡眠时间增长,我很担心一直希望你吃,然后帮你分担工作,让你可以吃东西,但你却觉得我在控制你,想要掌控全部,但我初衷就真的希望你能多吃一些啊,我生气想说好那我不做了你又说我在威胁你,啊是要
: 我怎样?每天下班你不是躺在沙发上划手机就是睡觉,我下班就要赶快带2个小孩洗澡准备晚餐哄他们睡觉,然后连吃饭也要一直叫你,语气凶了不行,要温柔叫你,不是叫一次,要叫多次你才起来,不然你会生气不吃,我会跟自己说是药的副作用但看到你这样我也会不平衡啊,而且哥哥也开始这样,我叫他做事都要叫3次以上,学校老师也说他在学校也这样,我也很累啊!所以有时候我也控制不住自己想说为什么你之前可以摔东西那我也要。另外那次食物忘记丢是最近年底工作太忙晚上吃完你都马上睡着,我哄睡小孩也跟着睡着就忘记了,算我错。
: 你的衣服我每次跟你说给我洗你一直说不要,会这样只是一次我们吵架的时候我说了一句家里衣服都我洗的你就开始不换衣服了,可笑,我们吵架我常常说你不帮小孩洗澡不顾小孩你都没这样拿去做呢…
: 还有你要不要说一下昨天我们会吵是因为我要出门帮你买晚餐不小心看到你手机,你女同事传腿照给你?你说是因为我们最近一直吵所以找人聊天,但真的就聊天什么都没有,真是不知道该怎么形容呢………
: 引述《lovedog0731 (阿优)》之铭言:
: : 我是男方,结婚7年,有两个儿子,大的5岁
: : 如题,在工作上我觉得很有成就感
: : 但是回到家里,几乎完全没有
: : 现在被骂都是低头站好小声回话
: : 已经持续好几个月了
: : 起因是小孩的水壶太大,我洗碗后放不进消毒的容器里
: : 在带小孩买玩具的时候哄小孩同意换一个水壶
: : 老婆从那时候起就觉得我的育儿理念和她不同
: : 觉得我乱花钱,就开始计较几十块的花费
: : 原本我们是说好1000内都不用问对方
: : 后来因为工作顺利,万元的花费也是告知对方就好
: : 可是,那个水壶也才199而已
: : 其实去年我才发现我有精神方面的问题
: : 一种人格上的异常
: : 我为了家人好,自己去看医生,吃药
: : 现在变成了一个不会生气的人
: : 因为药效的关系,我没办法生气
: : 甚至连表达愤怒都无法
: : 原本老婆是支持我的,因为我原本是易怒的
: : 造成常常在小孩面前吵架摔东西
: : 看医生之后我觉得很好,因为不会吵架了
: : 所以很喜欢自己
: : 只要有意见上的不合,我都会觉得,哪就我来做就好
: : 就开始分担家务,最重要的应该是洗碗吧
: : 我就每天洗碗,整理厨房,每天整理一点
: : 每天把厨房的设备弄完整一点
: : 我觉得很有成就感
: : 就在哪次水壶吵架之后,我认错之后
: : 不知道为什么…换成我老婆吵架会摔东西
: : 吵架会很大声,会吵到小孩哭
: : 甚至吵着要离婚,吵到突然出门联络不上
: : 后来我为了不要吵架失控
: : 我就低头站好给她骂,骂完之后我还是会做家事
: : 她不小心犯的错我都承认是我的疏忽
: : 她要我做什么我都立刻去做
: : 我也可以在这不怕丢脸的说
: : 她抱怨衣服太多要洗,我一套衣服可以穿3个礼拜
: : 我知道很恶心,但…这也是减轻她负担的一种啊
: : 家里的设备也都是我在维护
: : 新车买来给她开快4年了,她没加过油,没洗过车
: : 我自己开二手要报废的车,自己修来开
: : 陪我爸去车泊车子空间太小,也换大台的车泊专用
: : 我也买了电动机车让她送小孩去300公尺外的幼稚园
: : 她连她手机有插记忆卡都不知道
: : 这种情况一直持续到现在
: : 前几天我跟老婆交换家事内容,换她洗碗
: : 结果厨房开始沦陷,剩饭放到整个房间都臭味
: : 我也没说她做得不好,我还是一直被骂
: : 我还是接受现实,可能错的就是我
: : 我不太理解
: : 我已经没有情绪了,不会愤怒了
: : 已经吃药吃到不是原本的自己了
: : 也很努力做到她的要求
: : 为什么却什么也做不好
: : 完全没有成就感
: : 工作上的我,跟回到家的我
: : 完全是不同的两个人
: : 我还是愿意改,还是愿意做
: : 为了家庭,我可以接受我是个没骨气的男人
: : 在老婆面前低头站好认错落泪也不算什么
: : 只是
: : 该怎么调适这种多做多错、毫无成就感的心情?
: : 我只需要自我调适的方法就好,或是我哪里还能改进的
: : 老婆如果有错就不用说了,这是我自己愿意承担的
: : =======================================
: : 是否同意记者抄文: NO
: :

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