如果我是你
我会想办法去带先生看是否是亚斯或其他症状
我自己也是从小就不太会读书
对于读书兴趣不大 但对于自己感兴趣的东西就能够连续读很久
还有对于会议或长时间的课程就很难长时间集中精神
再搭配上一些其他的症状
我当时是怀疑自己有成人注意力不集中症
因当时准备要考国考 对于我来说注意力不集中是很吃亏的
甚至说我到大学联考时 我都没有办法集中注意力在读书上 纯靠实力考试的
但在国家考试 除非天资过人 不然纯靠实力是无法考上的 因此落榜了至少10次以上
虽然是兼职考试 但还是觉得很郁闷
后来有去找几间精神科 不是同时间的 医生也都说这样感觉是有成人注意力不集中的症况
但如果没有影响生活的必要 则其实也无须深究
只是对我来说 我认为这也让我清楚了解我就是有注意力不集中的人
我一辈子不可能像是我前妻一样可以专心读书 并且想考的考试都是一次过
因此我就去自创适合自己 别人要专心才能专心 我则是分心才能专心的读书方式
像是同时看两三部YOUTUBE 顺便看PTT又一边读书的方法
也终于能顺利考上多次不同类科的国考
几次都是为了想调回去所以硬考自己没读过的类科 即使纯自修非必要才补单科 仍能考上
不采补习为主的缘故是因为自己没有能力专心上课
进入职场后其实也还是会碰到类似问题 我如果硬是要专心 只会马上睡着
好几次都在重要的会议上睡死 反而是让自己有办法分心 例如看看PTT一边做纪录之类的
反而做得比之前强迫自己不睡觉 反而更想睡要来的好
之前我曾经报名劳动部的竞赛 那时以ADHD的解决方式为主题 没得名
但也在研读论文中发现 自己使用的分心方式可能刚好切中了某种性质的ADHD舒缓方式
总而言之 人过了30岁 虽然很难再改变很多习惯
但知道问题在哪 30岁以上的成人应该也都有能力去想办法突破
像是我是有极度严重脸盲的人 有几次重要会议
也是准备了大批的小抄资料 让我在会议上能够马上认出所有的长官来宾
反正我是觉得多了解一些自己是不错的事情
精神科也不贵 花个300-500认识一下自己 很值得的
像是我最近也安排心理咨商 了解一下自己是不是有自闭症或其他相关症状
因为自己是个极度容易害羞跟自我否定的人 让我觉得生活上过得很辛苦
例如我刚刚去打拳击 我都没办法正眼看着对练的年轻人 有种不自觉的怯懦感
如果知道自己是因何种缘故或状态导致我无法正眼看人的话 那我就能够想办法去解决了
供您参考
※ 引述《tvbs7866 (ICE)》之铭言：
: 因为跟老公交往9年结婚3年
: 我们是网络游戏认识的
: 都是很宅两个人
: 不过我身边都有朋友都会约出来吃饭聊天
: 我老公人际关系不好
: 只有一个高职同学
: 比较算是他朋友
: (2.3年见面一次，其他几乎网络聊天而已)
: 我老公玩游戏几乎单机居多
: 线上游戏交流比较少
: 脾气想法很古怪
: 自己爸妈出生年月日，几岁不知道
: 也不知道爸妈兄弟姐妹有几个
: 见到熟面孔叫不出称呼，只会说你好
: 之前学生时期，在国中阶段被霸凌
: 导致放弃学业，上课不是睡觉就是画画
: 爸妈只会怪他不会唸书，却没去探讨原因
: (爸爸农家出生大男人主义，只会大声责骂小孩，不管事情对不对)
: 卫生习惯尿尿很不爱冲水
: 环境要脏乱到一个地步才会大扫除
: 并且他无法理会节日送礼跟家人的感情联络
: 因为长住家里不用出钱
: 爸妈观念是有工作就好
: 以前工作常常几天几个月就辞掉
: 在家宅好几个月玩电脑，被念才会去找工作
: 他交往对象有几个但他都是被分手那个
: 也对自己条件不好
: 所以被劈腿分手他都接受
: 不过断了就是彻底断了
: 不可能再复合
: 我交往对象只有他一人
: 我的大学期间跟他刚交往，在外租屋
: 原本他有找工作，我有生活费
: 不过因为有一阵子他不工作都在租屋处
: 支出打不来
: 我也就半工半读
: 加上学贷租屋费跟书籍费来支撑他没工作期间
: (就傻女孩一个，别问为什么不离开他)
: 毕业后也跟他一起回北部住
: 工作几年，对于他工作不稳定，也是觉得烦恼
: 一度心灰意冷,刚好同学揪，没分手，一个人去了澳洲打工(他年龄过了不能一起去)
: 不过也是没有认识其他男人
: 也就继续联系
: 这一年他就有意识他工作不稳定问题
: 所以我回国后
: 他找到一份工作稳定做半年
: 感觉到他认真许多
: 开始被孕到现在结婚生了两个
: 做到现在已经4年
: 去年因为手游认识一群妈妈朋友
: 有一个以前做过诊所
: 在聊到我老公状况
: 我说他会为了碗盘怎么放水槽来跟我发脾气
: 但我要求他洗衣服分类他却做不到
: 之后诊所那位
: 因为他公公是亚斯，
: 她在诊所医生那些也见过很多
: 跟我说了我老公说疑似是亚斯的时候
: 我也是傻了
: 不过看到网络成人亚斯条件项目
: 他几乎全部都中
: 我心里就有个底
: 不是他白目不懂而是他无法理解
: 我老公不会英文
: 却能仅靠Google翻译
: 来下载全英文游戏
: 并且安装游戏跟模拟器
: 玩的如鱼得水
: 这点我很佩服他
: 因为有些亚斯是遗传问题
: 所以我也担心自己小孩
: 目前大的确定不会是亚斯
: 不过小的还没周岁看不出来
: 其实我一直无法谅解
: 他爸妈当知道他国中时期被霸凌很惨
: 却没有想弥补对于他受过伤害
: 感到无言
: 我婆婆羡慕亲戚小孩念明星学校很会唸书
: 但却不去了解小孩为什么不念书
: 我大伯会念书但因为爸妈关系而不认真念
: 他们家只有小姑大学毕业(有延毕)
: 我老公跟他哥只有高职
: 公婆学历好像不高，没仔细问过不确定
: 可能国中.高职毕业吧？
: 觉得小孩不乖不念书
: 不管对错什么事情只会骂跟打
: 很强烈打击且没耐心
: 我国中也曾经被排挤过
: 怕家人担心没说
: 但毕业后
: 我妈知道了
: 一直跟我道歉
: 并且想弥补我的伤害
: 虽然每个家庭观念想法不一样
: 但我总觉得我老公要是在我们家
: 他并不会颓废成这样
: 我妈其实很开放
: 虽然对于学业不要求高分
: 但也不会放任到太夸张
: 我们不想上课是可以
: 叫妈妈帮我们请假
: 我妈再带我们出去玩
: 还是会随时关心我们
: 我爸以前是把钱拿去吃喝跟赌玩的人
: 所以我妈在原始家庭
: 是个爸爸哥哥宠小公主
: 变成负起家庭重担女强人(她牡羊座的)
: 我们该有她都有给我们
: 不过她会强迫我们陪合她
: 可能我外婆观念想法比较前卫
: 当初我妈是未婚先有
: 外婆当初还叫我妈当单亲妈妈不要嫁
: 她顾小孩让我妈去工作
: 是我妈不听跑去嫁的
: 当我妈知道我老公说亚斯
: 她也知道了
: 为什么我老公节日上礼仪都不懂
: 还不礼貌长辈都不主动叫人
: 不好意思打了这么多
: 如果是你家人.亲戚.另一半
: 会想让他去医院确认到底是不是吗
: 不过社会亚斯真的比较难辨别
: 跟自闭症不一样
: 我交往这么久
: 也不知道亚斯伯格这个医学词
: 我老公是说不想花钱去确认
: 但确认后很想狠狠跟公婆说
: 我老公你以为是废材
: 但因为你们没好好培养
: 不然应该也是一个专业人才
: 总是想呛一下公婆
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