外型很重要
人都会老
皮就会皱
今天嫌妳胖
明天嫌妳瘦脸凹垂
怎么不去医美拉澎
体重或外型其实也是格差社会造成
至少经济力强的家庭
生活压力比较小
才有较多选择的机会
比较有余裕去管外型
运动 买高质感的衣服 化妆
无一不需要时间还是金钱做后援
坦白讲
会赚钱的老公老婆外型也不会太差
本身拥有白领工作的太太也多少能保持
另外
很多人对于70多公斤的原po有各种攻击
其实就可以知道
外型隐含多少商机
是多庞大的产业炼
不知道几百亿商业广告下洗脑的结果
如果真的是为了健康着想
是不会用这样方式表达的
毕竟瘦和性欲有绝对关联吗？
又再说健康考量
为何现在人的标准都是16-18%体脂
而不是健康的22-25%
并不是护航原po
或是盲目说过重没关系
而是回到初衷
我的经验是再正再瘦再漂亮
都没办法保证会让枕边人永远爱妳
只能从自己内心平衡下手
和想办法创造生活上的余裕开始
让自己得到内在的满足

推这篇

你怎么确定她体脂在健康范围?女性73KG如果没有运动习惯又不是特别高，体脂很容易破30耶

产后的话70公斤应该破35，一点也不健康当然无法保证枕边人永远爱妳，但也不等于可以自我放弃

呃...我觉得“为何现在人的标准都是16-18%体脂”这段话有点不合理。因为一般女生到体脂20都已经身材很好了。16-18真的不需要也不合理（除非是有特别需求）也不是现在人标准吧？我只想指出这一点。以上参考。

22-25看起来不会是胖的啊...对女生来说甚至要满努力才能达

16-18体脂是一般人观念吗？您言重了吧，我身边没有这种人哪…

结论蛮好笑的 超没建设性

体脂那段很诡异，男性和女性的体脂标准根本不同，16-18这数字哪里来的？你知道女生胸部影响多少吗？

这篇是不是把体脂和BMI弄错？女生16%都快没月经了吧？

XD 同意楼上，应该是弄错了...

你体脂肪那段在写什么啊，16-18是过瘦好吗

不懂体脂不要乱写

体脂那里搞错了吧，女性体脂在25%以下身体线条就会出来了

原原原po产后两年仍然变胖15公斤以上，她的体脂率势必破30%，这是医生会说过胖了，不健康了，各种相关疾病发生率会大增好几倍的那种程度。所以才那么多网友要劝她减肥。如果只是因为外型，不会那么多人出声。还有体脂率16-18是太瘦很不健康好吗？哪有现在人以16-18为标准，你在乱讲什么？

是想讲BMI结果搞错讲成体脂了吧?这两个差别很大

我也差不多70公斤，不过我健康检查没有红字，我想应该也是有健康的胖子存在吧！更正除了体重跟腰围（胆固醇在正常值）

楼上你个人有可能是个健康的胖子，毕竟每个人身高骨架不同，以妳的基本条件，也许稳定70公斤影响妳自己健康不大。但原原原po不是。她是在原本体重外，又增加15公斤，她不爱运动，那些增加几乎都会是脂肪不是肌肉，体脂率破30%是妥妥的。真的对健康不好。https://www.fitness.org.tw/direct05.php

16%体脂会没月经，之前超模被谴责就是过度减肥到厌食至死，不过人到有年纪，过瘦反而难看，阿妈有点小肉肉，看起来才有福气（非胖嘟嘟）

22健康，我笑了，除非运动很够，不然22全身都是肥肉

体脂16-18，你认真？男生ok啦

22都是肥肉？认真的吗？大婶我从35降到28已是用尽洪荒之力QQ

她今天就是因为胖没自信了

不管是体脂还是BMI，对女性来说22都是非常健康的数字

我同事很戒口，一周1次健身房，体脂25，160/52，38岁女性，身材就很匀衬体脂22，35以上女性很难达到QQ

16-18如果不是身体本来就好，应该已经停经了吧=_=

一堆女生不到50在那喊好胖要减肥的，这种观念想逼死谁啊。

女生体脂20以下就有可能停经囉，就算是BMI16-18也满神奇我目前165/52，周围人连医生都说瘦，BMI也没有16-18XD觉得有些数字很魔术我也是很常说我要锻炼身体曲线，因为体脂26多，但被朋友白眼的人>_< 这篇数字的部分可能有些混淆了吧，以前男生同事在锻炼的有听过体脂12%以下，但女生不可能啊orz

纯嘘楼上观念，我体脂18，根本没停经什么的，每个月固定报到，最好是女生18就不正常

楼上莫激动，只是说有可能啊，而且这是医生告诫我的，跟营养摄取也有关系，但我觉得医生应该是纯看外型觉得瘦吧实际上根本没有到很瘦orz

同意楼上，医生跟教练都这样说，体脂16-18对女生来说少见，楼楼上身体线条应该挺美的一同健身房的女生体脂22-24，腹部线条就挺美的了

乱说一通

如果胖到连自己都是不开心就有必要减肥

太瘦会经期不定是真的 但要完全停经也是有点难 之前瘦到35kg也没到完全停经