是，外型真的很重要！
你自己想想，如果一开始你老公是个身有异味的大胖子，
你们两个在一起的机率有多大？
大部分的人都是视觉动物，我们决定要不要选择这个人的第一条件就是外貌。
不只选人，食、衣、住、行哪项不是？
以吃东西为例，我们说色香味要俱全，首要条件就是“色”。
外貌天生除非去整，否则无法改变；
但有一项是可以让人对你改观的，自信。
我发现不少女生（包含以前的我）会有驼背缩肩的习惯，
一眼望去像是没自信，有多美的外貌或身材也打了折扣。
我本身是不易胖的纸片人，不好举例，但我以前室友、公司同事，
站着就让你觉得耀眼，虽然他们在女生归类是胖的（70~80+吧？）。
我小妹158/100?，五官精致皮肤白嫩，就是没自信；
曾试着让他抬头挺胸地站着，整个人美丽起来。
外貌会不会影响爱情，当然会啊！
但如果你有足够的内在，你先生也不是只看外貌，那就没问题。
只是在浪漫的时候如果有优美的风景不是更好吗？
废话那么多是想建议你，说服自己是很厉害的！
抬起头，挺起胸，你会发现问题好像没那么难，一步一步做就对了。
要减肥不是为了自己的老公，自己看起来顺眼不也挺舒服？
每天挑个美美的服饰穿，在家里也可以戴耳环项链。
你的生活不是只有孩子跟老公，最重要的是自己呀。
老公不理你，就拿来做运动，愈运动愈快乐，说不定体重就轻了呢。
时间都是自己找出来的，有一句话我很喜欢：
时间就像女人的胸部，挤一下就出来了。
以下举例：
家中四个小孩（只一个不是我生的），我是职业妇女，
每天早上7点出门晚上7点半多到家，早上6点多抽个时间做伸展，
晚上躺床上可以做躺着的瑜珈，周末偶尔全家带去爬山。
量不大，但总有时间的。