Re: [求助] 该怎么重燃信心 Lmmz PTT批踢踢实业坊

Re: [求助] 该怎么重燃信心

楼主: Lmmz (**) 2017-07-25 12:57:18

要顾小孩又要上班又要接受冷嘲热讽想必不好过
天底下没有丑女人只有毅力不定的人
其实要先检视你的三餐量跟值大于运动
7分食物3分运动
吃比动重要只是动会让线条变好
每天花个20分钟在家里瑜珈垫动动就可
重点还是吃的东西很重要发福的人往往是不能控制吃而不是没有动
※ 引述《karifuyu (勇敢小橘子)》之铭言：
: 抱歉手机发文，如排版紊乱，等我使用电脑时再重新排版。
:

作者: kitten631 (未知带来恐惧) 2017-07-25 13:46:00

原po不是发福是生产造成的肚子松垮没那么容易消的...

作者: dejavuu (宿命论) 2017-07-25 13:49:00

生产造成的没那么容易消+1

作者: otamot (切) 2017-07-25 13:53:00

生产造成的没那么容易消+1 男人没经历过不懂

作者: petitebabe (petite) 2017-07-25 14:09:00

没那么容易消+1 没生过不懂啦

作者: xulu0 (miss) 2017-07-25 14:09:00

说得轻巧

作者: inconspicous (sometimes) 2017-07-25 14:09:00

好啊那就不要消，越胖越好

作者: petitebabe (petite) 2017-07-25 14:12:00

职业妇女要挤出时间运动超难!!!

作者: huzzah (哈囉~你的格调呢) 2017-07-25 14:16:00

好啦男人最棒了科学突破都交给男人生就好了

作者: Camjar (Camjar) 2017-07-25 16:22:00

体脂25其实已经不高了......

作者: sunnycutie (我是小米) 2017-07-25 20:34:00

生产造成的没那么容易消+1

作者: Florabee 2017-07-25 20:40:00

身边有运动瘦瘦的手脚有线条那种肚子还是一坨松松的，生两胎以上没肚子很难，子宫和腹直肌被拉那么长那么久，再说她体脂bmi 非常标准

作者: Spell16 (晒太阳的翻车鱼) 2017-07-25 21:39:00

总之要增产报国又不能发胖胖了就要被嘲笑

楼主: Lmmz (**) 2017-07-26 12:32:00

很难啊因为肚子是最后瘦的不开始就看不到成果因为多数人对吃没讲究都乱吃

作者: kitten631 (未知带来恐惧) 2017-07-26 16:22:00

难的不是肥肉是多出来的“皮” 就跟电视上超级胖子减肥之后都要把多出来的皮割掉不然皮就会垂下来怀孕也是这样只是程度轻微一点

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