虽然此篇被后面的文推到较前面，不过感觉你这篇的情绪痛苦指数最高，
所以我先回你（希望你这个月的婚期未到，让你还有抉择空间）。
因你有提到去见心理咨询师，但得不到意见和你要的帮助，所以我从这角
度切入，谈一点心理层面的东西，希望有助你思考：
1.心理师:这角色和功能不是在给建议(甚至在专业训练里，会希望不给），
因为每人的思绪和生命版图都不同，任何人给的建议，若你去做
了后而不快乐，没有人能为你的人生负责，只有你自己。而你要的
帮助是什么，我不知你有否和心理师讨论过（通常谈的第一次我
就会先问个案的期待并借此澄清沟通，以达成共识来设目标）
但若你只去谈一次，认为得不到意见、答案或你要的帮助就结束，
那你可能误解了心理咨商的功能；好的心理师是透过问问题的过
程协助你思考厘清，帮你从中找到你自己的答案，而非直接告诉你。
2.决定权:若单从你的一篇文章陈述，感觉你似乎易把自己的决定权交由其他
人帮你抉择，但是对于那抉择后的结果，你却是痛苦的，最后就可
以把这痛苦的承受，拿来指摘身边这些做抉择的人说是他们害你的，
因为决定不是自己做的，这样自己就不用承担做抉择后的结果。
然而，你可能忘了，小孩待的肚子是你的、递辞呈是你送的、允许
婚期日和喜帖婚纱的成果，你也是参与的一员，这些事能成形成行，
是因为有人拿着枪架着你去做吗？若没有的话，是什么驱使你让这
些发生并留到现在？
3.看不见的想望:【每一个选择的背后，都有一个欲念】你们现在的状况，关
键不是你先生，而是你。
你做的每一个选择，背后都有包装着你心里的欲念，你一定
要很诚实的面对自己。爱情／婚姻不是做慈善，不是因为对
方很需要你很爱你，所以你只好不得不继续让自己待着，你
选择让自己这么痛苦，却还留下来，代表你心里一定有期待、
想望、内在想被满足的需求或是担心焦虑离开后的结果，所
以你才会走不开。
若担心离开后的结果，表面上你认为是怕对方难过、对方会
很需要你，但事实上你内心有害怕面对的情绪（ex:罪恶感)
或担心他人眼光、或自己未来等等的考量。
所以这些阻碍你无法决定、甚至继续待在这困境的原因，和
你心里看不见或不敢面对的想望有关。
若你看不见很正常，可以和你的心理师讨论；我见过很多刚
来的个案，表达事情的方式和痛苦程度都和你很像，但是谈
了几次后，对方开始看见、意识到其实是自己内心对另一半
有需求，而并非都是对方使自己陷在这个痛苦里，也不像他
自己所认为的，以为都是对方害的或是自己只能消极配合而已。
你已28岁，不是8岁，你需要为自己的生命和人生负责任，因为只有你知道你做
的决定是让自己更痛苦，还是迈向幸福；责怪他人或等待他人帮你决定，也就
代表你放弃了可以自主和掌握自己人生的权利；若只是为了成全他人的喜悦、满
足他人的期待而选择牺牲自己并且不快乐，那就是你【选择】被情绪勒索。
那你就要很诚实的问自己："若我知道有人在勒索我、若我知道我正在痛苦，那是
什么让我继续待在这里？＂虽然一开口的答案通常是另一半，但是如同我上面说的，
若没有人拿枪刀架着你，那是【谁】允许这个另一半可以这样继续对待自己？
希望你愿意静下心去想一想，然后，【诚实】的面对内心的想望，和，答案。
你爱自己吗？若你爱自己，你会让别人把你的生活搞到痛苦不堪、甚至想不开吗？
记得，这是你的人生，没有人能为你的人生负责，也没有人能做到比你自己更爱
你，若你不知道怎么善待自己，那就更难让他人知道怎么爱你的。