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[新闻] 天然食物就能抗癌！美权威中心推荐19种最佳食物
https://health.udn.com/health/story/6017/4135969
4.红萝卜
红萝卜是饭桌上常见的配菜，它的抗癌能力来自于类胡萝卜素（如β-胡萝卜素）和其他
植物化学物质。
红萝卜的抗癌能力：降低结患直肠癌风险，对预防口腔癌、喉癌、肺癌、乳腺癌症有一定
帮助。
<沙茶红萝卜>
红萝卜切成轮状或块状 放一匙沙茶酱和一点酱油 和水
用电锅蒸两次 即可
P.S. 营养力：轮状＞块状＞条状