楼主:
purebox (Purebox)
2014-08-02 00:32:40居住地域：台中人 在台南工作
素食经历：二十几年
素食理由：听说怀胎时就开始了
素食禁忌：奶蛋素但不喝奶，那是小牛的饮料
我最爱吃：天然少加工的都爱吃
私房推荐：台南 沙淘宫菜粽 慈慧素食
想跟可爱的草食动物们说：
台北出生，住过新店，四岁时搬回台中，去年到台南工作。
从小吃素，听母亲说当时外婆反对家里吃素，怕我们没营养，
还好我当时很争气，母亲向外婆说：“你看你孙子吃得圆滚滚的。”
外婆之后就不反对了，之前端午还会特别包素粽子给我们家。
小时候被喂吃零食不会特别分荤素，小学识字后就养成吃食品前看成分的习惯。
前几年看了麦可‧波伦的书后，才发现果糖的可怕，还有玉米的延伸物......
他提了三大原则：吃完整食物、别吃太多、蔬食为主。
还有祖父母辈看不懂的食物成分不要吃，现在买食品都会挑成分愈简单的愈好，
自己是订七个加减二个，有化学的也不选，结果去逛卖场都很难买到符合自己标准的XD
之前劝了一个资深同事中餐改吃素食便当，因为负责订便当，
所以一周安排一两天特别订素食自助餐的便当，同事对长春健康素食便当还很满意，
目前订最多的一次是当天有四成的同事选择吃素食便当，虽然只是偶尔那么多人......
吃素的好处之一就是很少烦恼下一餐要吃什么。
我的标准很低，只要有我可以吃的东西就可以了。
在家里只要是母亲煮的都吃，不挑食很好养XD
现在假日会用豆浆机打豆浆来喝，吃素要多吃豆类。
平时还会吃点坚果及椰子油来补充优质油脂。
吃素要吃的健康，再搭配适当运动维持体态，
这样别人看到你吃素吃得那么健康就会想效法。
作者:
HTM (Tall Man)
2014-08-02 00:37:00我也是胎里素，全家族最高，整个让其他亲戚哑口无言XD
作者: amtbhsu (喵) 2014-08-02 08:49:00
你好棒！
作者:
toycar (阿车仔是羽球幼幼班 )
2014-08-03 10:18:00沙淘宫菜粽 <-- 请问~这是素的吗 ?
楼主:
purebox (Purebox)
2014-08-03 20:39:00素的，糯米加花生
作者: tienlin ( ) 2014-08-03 22:36:00
good!
作者:
bonus668 (今天也要心情好)
2014-08-04 08:14:00推
楼主:
purebox (Purebox)
2014-08-18 23:07:00沙淘宫菜粽 中西区西门路二段116巷(政大书城旁的巷子内)在沙淘宫前树下，通常早上去才吃得到慈慧素食 东区中华东路二段41巷56号(近南纺梦时代)
作者: huipei (huipei) 2014-08-21 01:30:00
裕农路上的阿慧素食也很赞喔