参加救生班的初衷就是平常喜欢往户外跑，希望能学会自救跟救人，
出门在外才能多一份保障。由于不喜欢游泳，在入训测以前已经7年没游泳，
下午还先去游了一下测秒数。游了好几遍都没过门槛，想说晚上就还是去测吧，
如果救生班愿意收我，我就努力练；如果不收，我此生可能就跟游泳、救生无缘了。
可能人数关系最后还是成为班队的一份子。前两天开始就不能踩底，
但我韵律呼吸、踩水、仰漂、水母漂都做超烂，一到水里就开始挣扎。
尤其第三天直接去青年深水池，刚下10分钟我就跟总教练说我没力了，
好想抓着池边或上岸休息一下。但总教练只是叫我:“继续踩、慢慢踩，你可以的。”
那天太阳又很大，我心里就很赌烂想说为什么要参加救生班，
在家里吹冷气睡觉不好吗。好不容易撑完第一小时水操，
上岸就想着要退训，觉得跟不上大家。
总教练来跟我说在水中要怎么摇橹，节奏要怎么控制，
他会在旁边先带我练踩水等等。心想着总教练还愿意相信我可以，那就再撑看看吧。
第二周开始，每天训练的肌肉记忆让我水操越来越从容。
从害怕吃水到调整呼吸节奏；从把溺者按进水里到顺利完成一套解脱拖带，
每天都感觉更进步一点。下午想到晚上要下水都特别挣扎，
但游完又觉得好像今天由得比昨天轻松一点，离结训的日子又更近一天了。
回头看这20天，心态上比身体上更难坚持，
要在什么都做不好的当下相信自己过完这20天会有改变。
其实我蛮认同台大救生班的斯巴达式教育，
把我们这些旱鸭子丢到踩不到底的水里自己学会跟水相处。
真的走完整个过程收获很多，除了课表里的课程内容外，
教练们凶归凶，他们都会在自己的专业上给出各自的建议，
都是有心让我们都变得更好。
也能交到不错的朋友，在很累的时候互相鼓励，一起撑到结训。