我是从小到大
被注意 或 紧张
就会脸红
也想知道 是不是 也可以治疗??
※ 引述《focusfor (no)》之铭言：
: 是这样的
: 我一紧张起来 讲话就会口吃
: 从小时候到现在都会
: 现在出社会了
: 面对长官 或是讲电话时 口吃一样很严重
: 虽然告诉自己 不用紧张 但还是会口吃
: 平常和朋友讲话时 也会口吃 但不会像面对长官或是讲电话时严重
: 讲话口吃真的造成我很大的困扰
: 不知道这有没有办法用催眠来治疗?
: 或是有板友有好的意见可提供给我
: 万分感谢

理论上，心理状态的 都可以借此改善。但也要长期努力...

当然可以

理论是哪套理论? 可以把支持的paper列出来吗？

楼上 你可以不信 这是你的人生 我没必要帮你做功课...

脸红和紧张是自然的,若有造成困扰,才需要处理.

推rerun

真的很困扰，从小到大，ㄧ直被说怎么脸这么红><~

可以尝试看看，从自我催眠改变心理状态着手...但催眠是一种改善工具，不是魔术棒，主要还是在自己努力

不知道怎么起头努力

没不信啊，只是有凭有据，不是自己说的算吧。 我就是找不到理论才问你啊，，

就当说了算也无所谓 没必要每句话都帮别人写报告/论文

可以理我一下吗 ?? 哈哈~~

yji 除了催眠之外，努力的部份包括自我催眠、观念调整、生活规划......怎么设定人生功课就是你要思考的部份了..不能只是催眠然后等待改变 因为你的生活及周遭都在影响自己我经常强调催眠是一个很好的利器 但不是万灵药 或魔术棒有好的兵器也要勤练武，不然兵器也用不好.....

了解~~谢谢 T大