常常拒绝人的时候 讲话都很小声 而且还会一直陪笑 根本无法成功 语速又很快
别人气场很强 讲话就容易畏畏缩缩的
到底要如何拒绝

自己要转念，你到底有什么义务要答应对方?

推一楼，不要害怕被人讨厌，做自己就对了，坚定明确说出来

笑或讲话小声没关系，但绝不退让，坚定说“没办法耶”不解释一解释就有机会被别人推翻论点，像跳针一样重复拒绝就好

听过一个说法, 不敢拒绝别人, 是否因为自己也害被拒绝

笑着拒绝就好了，一般人对笑脸人都没辄