[心得] 童力体操馆一游 Mancini PTT批踢踢实业坊

[心得] 童力体操馆一游

楼主: Mancini (Lemon) 2012-10-19 20:17:52

大家好，我是新社员金明佑，数研所硕班4年级，
加入体操社是想让自己的身体、筋变得柔软，使身体更灵活，
这次去童力馆，非常感谢童力馆馆长、社长梓菡、前社长、文廷的指导，
第一次使用器材做体操运动，感觉新鲜又有趣，但有些动作很困难，
像是从小弹簧床上跳起来，要在空中做动作，就感到自己的筋非常硬
(念研究所之前都没拉筋)，身体无法灵活控制，
希望日后能慢慢把筋拉到柔软，使身体灵活。

作者: ijchen (read more) 0000-00-00 00:00:00

"念研究所之前都没拉筋"--所以有拉筋三年的水准了?!

作者: rex105 (你好我是屁神雷克斯) 0000-00-00 00:00:00

真好我的筋已经硬得乱七八糟了...QQ

作者: t20104130 (洛) 0000-00-00 00:00:00

下次拉筋时叫别人直接坐在你身上吧

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