其实能小体积提供高热量的东西，
不外乎高糖高脂肪，
高蛋白的成本太高，而且也不耐放，
以现代人来说，
巧克力是最容易取得的。
要以那些主要是五谷根茎类为主的配方，
兵粮丸要很小提供到300大卡，
其实还蛮拼的，必须反复干燥压缩，
以古代来说，没有现代那么多干燥设备，
的确是高成本之物。
蛋白质1克4大卡
糖类 1克4大卡
脂肪 1克9大卡
而且以常人一天所需的 2000 大卡而言（忍者可能需要更高），
300 大卡只能勉强应付一餐（大约 1000 大卡就勉强可以应付一天活动）。
至于孩儿丹，应该是需要很严苛的保存条件，
毕竟含高蛋白（有肉），
即使经过妥善干燥压缩，
当佛珠放在身上摩擦来去早生霉腐坏了，
更别提吃一颗大概也只能勉强取代一餐（虽然和尚没啥活动）。
※ 引述《STAV72 (刁民党党务主委)》之铭言：
: 稍做删节
: : 推 hsinhanchu: 会制作超越时代的压缩干粮也错了吗 07/09 08:45
: : 推 chichung: 伟大的配方就这样失传了 骗人没必要判这么严重吧！ 07/09 08:50
: 忍者的兵粮丸、饥渴丸跟水渴丸的配方还是有流传下来啦：
: 在甲州流忍术和马术的秘传书《老谈集》里，介绍了“兵粮丸”的做法。兵粮丸是一种直
: 径大约一公分的小丸子，使用糯米、山药、冰糖、和桂皮这种能够舒筋活血的树皮混合在
: 一起，蒸熟之后揉成小丸子即可。据说一颗兵粮丸就能提供三百大卡的热量，而且含有糖
: 份，对于恢复疲劳颇有助益。
: 另外，在《万川集海》中则记载了“饥渴丸”的制作法，饥渴丸是直径大约四公分的丸子
: ，使用人参、荞麦粉、薏仁、山药等材料，添加酒类混合，然后揉成丸子的造型。据说主
: 要功效是恢复疲劳并且滋补身体。
: 同类型的丸子造型口粮还有“水渴丸”。这种丸子是用酸梅、松树皮、生姜、薄荷所调配
: 制成，能够促进唾液分泌，暂时缓解口渴的不适。
: 当然，以上这些特殊功效的丸子，都是在紧急时刻才会动用。平常忍者若是肚子饿了，会
: 去抓蛇类、昆虫、青蛙来果腹，在非不得已的情况下，甚至会吃泥土来解饥，忍者所接受
: 的训练，就是这么的严苛。
: 以服部半藏家传的忍术秘传书《忍秘传》为例，书中记载了一种名为“仙方妙药”、是有
: 助于稳定心神、并且恢复疲劳的药品。这种药品是用黑大豆和芝麻粉揉成丸子，蒸熟即可
: 。说来或许令人难以置信，但是书中甚至强调效能“只要服用一次，即可七日不需进食”
: 。
: : → ding2599: 楼上没仔细看唷 和尚为了制丹 必杀害很多孕妇 07/09 10:01
: : 推 diablo81321: 如果那不是孩儿丹 确实就有伟大的配方失传 07/09 10:45
: : 推 holybless: 应该有加糖 07/09 14:34
: : 推 GEKKAKAJIN: 之前有看过这个故事，但这个故事前面有加笔提到县官的 07/09 15:07
: : → GEKKAKAJIN: 辖区内发生许多孕妇被杀害或失踪的案子，所以县官怀疑 07/09 15:08
: : → GEKKAKAJIN: 和尚用胎儿炼成孩儿丹就很合理 07/09 15:09
: : 推 Ahriman13: 听过其他版本是说用人参为主的补药作成药丸能顶三天 07/09 15:37