本人确诊有多囊性卵巢
当时是因为月经经期乱掉加上经血状况不太正常(忽多忽少)
去看了妇产科检查
超音波照出的卵巢很像莲蓬...
密集恐惧症都被唤醒了
总之当时与医师讨论的结论是 吃黛丽安避孕药
调经功能是有的 但吃了2-3个月有变胖及情绪更加不稳的状况
我一直以为单纯是自己没有注意饮食或年纪到了代谢变慢
还想说要认真拟定运动计画
后来在版上看文章有看到版友说吃避孕药变胖...
我才恍然大悟开始怀疑避孕药
后来擅自停药一阵子(是不良示范 其实还是要问过医生比较好喔><)
月经不来后想回诊怕医师念 跑去另一家诊所
医师看诊完后让我去旁边药局拿了较便宜的美偌琳试试看(一盒200抠)
当时还在版上爬文看有没有人吃过 但可惜是完全没找到XD
交代一下心得：美偌琳调经功能也是有的
而且没有变胖及情绪不稳的问题
也没其他明显的副作用 而且脸上出油的状况好像变得比较少一点
不确定是不是完全是避孕药的关系
总之换药后的结果是开心的XD
最后总结一下多囊性卵巢症的一些调养心得
我觉得最最最主要还是要尽量避免压力过大
我个人经验是心理状况会深深影响生理
适度的舒压(ex:购物、运动，任何有帮助的娱乐都好)
是非常重要的 另外就是作息要调整好 不管你多晚睡
但尽量都要睡饱而且规律 吃的话我不太忌口无法交代心得XD
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