kiro2011水桶一个月。
我看了版友备份的文章，
基本上我觉得嘘文的T版友说得很对，
也觉得纯露，就算对人体好好了，
但是不一定是每个人都适合用的。
版面上之所以不欢迎“方法”文，
很大的原因是因为，也许这个方法你有用，但是对别人不适合。
也许都是关于健康的说法，但是很多时候因为操作问题，
到底这个方法适合A就是适合BCDEFG吗？
这是无法四海皆准的。
例如：
姑且不论开刀这件事情，
如果个85kg的人说他都跳绳或者爬楼梯作运动，
循序渐进半年就瘦了10kg，因此大力推荐大家都跳绳或者爬楼梯，
那么如果一个130kg的人也因此仿效而没有考虑到体重多了45kg，
可能影响到他的膝盖或者其他关节，或者因为自我认知的关系，
拿捏不一定运动时间等等的可能性，造成运动伤害跟身体损伤。
拿运动讲还是比较健康的说法，
如果今天有人说，我每天运动以外还补充一种酵素，
那个酵素超好用der blabla，
除了广告以外，这种很有可能让版友心动因此而伤害身体的事情，
我想大家也看得很多了。
懒得看推文的话我这边补充：
这里终究是胖板，不是减肥方法版，之所以开放分享心情文，
是因为大家为了健康而减肥总是会有各种情绪跟心情想说，
但是关于如何变瘦的方法，请去该版发文。
这里是给胖子们抒发心情的地方，但并没有禁止减肥成功的胖子来，
可是在发文以前，请想想很多人他们并不想减肥也觉得现在很好，
替你高兴这种事情简单也好作，每个版友肯定都愿意替你高兴，
但是详细的方法，这些就不用多加着墨。
谢谢各位。