我想给你一些想法 参考参考就好^^
我跟你一样 也是不喜欢运动 连走路都懒..........
我还讨厌流汗 更不喜欢晒太阳...
所以运动这种事情不会发生在我身上 哈哈
今年年初 我还100公斤.........
家人看不过去之下...叫我去做减重手术
因为知道
我 不 可 能 运 动 ！
我想了两三个月 看了很多资料后 就去做了
金钱来源 家人帮我提供...
而手术后 运气很好 我的保险有理赔......所以没花到什么钱
从手术到现在 已经过了7个月左右 现在是67公斤...
瘦了好几圈 变美变漂亮 以前朋友、同事 ......都惊讶！！！！
最后我想说的是..........
减肥的方式很多
但要选对 不要吃减肥药
最好就是运动！！！
不爱运动........只能手术了（懒人咩...钱要厚）
让你参考囉
其实我也不建议手术啦
但如果已经危及健康 是可以考虑啦