日本银发远离失能的关键！能走就穿复健裤
2018-05-18 00:00文 陈翌函
家中有正在使用纸尿裤的长辈吗？你是否曾注意到，当照顾者替长辈更换黏贴型纸尿裤时
，他们常会不经意流露出既尴尬又沮丧的表情；或是年长的父母亲在使用黏贴型纸尿裤后
，变得不喜欢出门，导致行动力日渐退化，情绪也显得较为低落悲观呢？
台湾在宅医疗学会 理事柯宏勋建议，搀扶下还能行走的长辈，应选择犹如内裤般、容易
穿脱的裤型纸尿裤“复健裤”，让他们可以在协助下自行如厕，既能顾及长辈的隐私及面
子，还可训练肌力、避免身体机能退化。
检视一下，看看家中长辈是否应选用“复健裤”？
想知道家中长辈是否应该选用“复健裤”，不妨检视以下四项条件，只要长辈现况符合其
中一项，就代表适合使用“复健裤”，而非黏贴型纸尿裤。
卧床一天，失去3%行动力
根据统计，长辈只要卧床一天，就会失去3%的行动能力；相反的，若能协助还能行走的长
辈自行如厕，他们将同时在穿脱衣物、吃饭、步行、入浴、起身等方面显著进步。
因此，2006年已迈入“超高龄社会”的日本，当地长照机构数十年来积极推动“生活自立
支援照顾”；简单来说，就是尽可能让长辈维持日常生活自理能力，包括自行如厕，以避
免长辈加速退化并能拥有更好的生活品质。
“上厕所的过程，包括从坐到站、站到坐、起身，以及走路、穿脱衣裤等，都是维持自理
生活功能很好的方式”，理事柯宏勋一边解释维持长辈自行如厕的重要性；一边提醒民众
，很多轻、中度的失能长辈都还具有行动力，能够自行或在旁人搀扶下上厕所，千万不要
因为担心他们跌倒而替他们包尿布，久而久之就会因退化失去行动能力。选择使用容易穿
脱的“复健裤”，可以让他们自行如厕、维持自理能力，还能保有尊严、避免快速退化。
家中长辈还能走，善用复健裤如厕复健，维持生活基本的自理能力。 图／来复易 提供
家中长辈还能走，善用复健裤如厕复健，维持生活基本的自理能力。 图／来复易 提供
日本NO.1品牌“来复易”两大专利：易穿脱、零外漏
在日本，只要协助下能坐、能站、能走的长辈，约有90％使用“复健裤”作为辅具，不仅
保有尊严，还可训练自行如厕达到复健效果，就算来不及赶到厕所，也无须担心外漏。
以日本NO.1品牌“来复易”复健裤为例，不仅具有2倍超弹性腰围专利，像内裤一样容易
穿脱，以及新柔贴防漏侧边专利，能贴合背部和腿窝，追求零外漏。来复易还针对不同行
动能力的长辈，提供不同设计及尿量的四种裤型，让每一位长辈都能依自己的需求找到适
合的“辅具”。
图／来复易 提供
今年台湾也正式迈入“高龄社会”，照护年长者成为许多家庭无法回避的现况，为还有行
动力的长辈挑选适合的纸尿裤，将有助于他们维持生活自理的能力，还能保有长辈尊严，
同时减轻照顾者的负担，一举多得！快重新检视家中长辈是否误用了纸尿裤，只要他们还
有行动能力，选择“复健裤”，就能慢慢看见他们逐渐恢复自理能力、展露笑颜。
https://health.udn.com/health/story/6631/3146920